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La l-glutamine est un acide aminé non essentiel produit naturellement par le corps humain. Cependant l'effort physique en consomme une grande quantité, et il est important de veiller à ce que les stocks de glutamine soit remis à niveau.
La glutamine aide à maintenir les niveaux de glycogène dans les muscles, permettant alors de mieux récupérer. Elle aide aussi à la meilleure synthèse des protéines.
La glutamine joue aussi un rôle dans le maintien du fonctionnement de votre système immunitaire.
Prise avant le coucher, elle favorise également la production d'hormones de croissance naturelles, un pooint non négligeable pour celles et ceux qui veulent gagner en masse musculaire sèche.
Mélanger 1 dosette (5g) a de l’eau ou du jus de fruit. Consommer 1 a 2 doses par jour, avant et apres l’entrainement, ou avant le coucher les jours de repos
Informations nutritionnelles
1 portion = 5g
| Pour 5g | |||
|---|---|---|---|
| L-Glutamine | 5g | ||
| **AJR non déterminés | |||
Ingrédients : L-glutamine 100% pure
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux adolescents.
Allergènes : Produit dans une usine traitant des oeufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides et des ingrédients à base de crustacés.
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