{"id":27328,"date":"2019-04-04T15:08:24","date_gmt":"2019-04-04T13:08:24","guid":{"rendered":"https:\/\/new-fitadium.synten.com\/TheGoodFit\/?p=27328"},"modified":"2025-01-28T11:28:38","modified_gmt":"2025-01-28T10:28:38","slug":"coach-fitadium-patrick","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitadium.com\/conseils\/coach-fitadium-patrick\/","title":{"rendered":"Interview de notre coach Fitadium Patrick"},"content":{"rendered":"\n
\"Notre<\/figure><\/div>\n\n\n\n

La demande d\u2019accompagnement et de coaching est de plus en plus forte, qu\u2019elle soit physique ou on-line. Cette pratique s\u2019est d\u00e9mocratis\u00e9e. Elle demande un investissement de d\u00e9part mais le retour et le r\u00e9sultat en valent la peine. Le suivi r\u00e9gulier du coaching permet de r\u00e9ajuster les entra\u00eenements et la nutrition avec une grande pr\u00e9cision.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Patrick a int\u00e9gr\u00e9 l’\u00e9quipe Fitadium en 2018 en tant que coach leader. Vous vous demandez s\u00fbrement qui il est et d’o\u00f9 il vient.  Vous allez faire sa connaissance ici et vous le conna\u00eetrez encore mieux tr\u00e8s bient\u00f4t. On ne vous en dit pas plus pour le moment car il n’est pas timide, loin de l\u00e0, mais il ne \u00ab\u00a0coache\u00a0\u00bb jamais le premier soir…<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lorsque vous l\u2019aurez en live au t\u00e9l\u00e9phone, vous allez \u00eatre bluff\u00e9s par son professionnalisme et sous le charme de son humour (belge!) et de ses expressions imag\u00e9es !<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le coach Fitadium nous parle passion, musculation et nutrition<\/h2>\n\n\n\n

#1. Peux-tu te pr\u00e9senter rapidement?<\/h3>\n\n\n\n

Je m’appelle Patrick, je suis passionn\u00e9 de nutrition sportive depuis des ann\u00e9es, et j\u2019ai aujourd\u2019hui fait de ma passion mon m\u00e9tier.<\/p>\n\n\n\n

#2. Tu faisais beaucoup de sport avant de te lancer dans ce milieu?<\/h3>\n\n\n
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La pratique de la musculation a \u00e9veill\u00e9 en moi une nouvelle passion<\/blockquote>\n <\/div>\n
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\n\nJ\u2019ai toujours fait \u00e9norm\u00e9ment de sport depuis tout jeune. Comme tout enfant, j\u2019ai commenc\u00e9 par le football et le v\u00e9lo, mais tr\u00e8s vite je me suis pris de passion pour les chevaux, m\u00eame sans en avoir jamais approch\u00e9. Et l\u2019\u00e9quitation s\u2019est impos\u00e9e naturellement lorsque j\u2019ai eu la chance vers 10-11 ans de prendre ma premi\u00e8re le\u00e7on. C\u2019est tr\u00e8s vite devenu la voie que je voulais prendre. J\u2019ai abandonn\u00e9 mes autres activit\u00e9s pour pouvoir me consacrer au cheval.\n\n<\/p>\n\n\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

#3. La musculation, \u00e7a commence quand et comment?<\/h3>\n\n\n\n

Un peu par hasard, je dois dire. J\u2019ai eu des douleurs du dos et j\u2019ai \u00e9t\u00e9 soign\u00e9 par un ost\u00e9o qui a diagnostiqu\u00e9 que le manque de tonicit\u00e9 au niveau des muscles du dos \u00e9tait la cause de mes douleurs r\u00e9guli\u00e8res.
Suite \u00e0 ses conseils, je me suis donc inscrit dans un club de remise en forme o\u00f9 j\u2019ai \u00e9t\u00e9 pris en charge par un coach pour renforcer mon dos par des exercices ad\u00e9quats. J\u2019avais 23 ans.
La pratique de la musculation a \u00e9veill\u00e9 en moi une nouvelle passion. Voir son corps qui se transforme, c\u2019est un truc de dingue. J\u2019ai vite compris que l\u2019alimentation est cruciale pour progresser et je me suis donc int\u00e9ress\u00e9 \u00e0 la nutrition sportive en salle de sport.<\/p>\n\n\n\n

#4. Quelle est ta formation?<\/h3>\n\n\n\n

Tr\u00e8s vite, j\u2019ai rencontr\u00e9 un probl\u00e8me. Je voulais en savoir plus mais je n\u2019ai pas trouv\u00e9 en France de formation \u00e0 ce sujet. Entre temps, j\u2019avais d\u00e9j\u00e0 pour projet de partir aux USA. J\u2019ai fait d\u2019une pierre deux coups, je suis parti \u00e0 Los Angeles et j\u2019ai trouv\u00e9 une \u00e9cole de nutrition sp\u00e9cifique, l\u2019Apex FNAS (Fitness Nutritional Analysis Sytem), destin\u00e9e aux sportifs (et pas de la simple di\u00e9t\u00e9tique!). <\/p>\n\n\n\n

J\u2019ai suivi cette formation de nutrition fitness pendant 3 ans \u00e0 Venice Beach<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

La preuve : le cr\u00e9ateur de l\u2019\u00e9cole \u00e9tait lui-m\u00eame un bodybuilder de haut niveau. J\u2019ai suivi cette formation de nutrition fitness pendant 3 ans \u00e0 Venice Beach.<\/p>\n\n\n\n

#5. Le temple du bodybuilding?<\/h3>\n\n\n
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J’ai moi-m\u00eame particip\u00e9 \u00e0 des comp\u00e9titions de bodybuilding pour peaufiner mes m\u00e9thodes<\/blockquote>\n <\/div>\n
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\n\nExactement ! J\u2019\u00e9tais jeune, j\u2019avais la vie devant moi. Je travaillais comme livreur de pizzas pour gagner ma vie et financer mes \u00e9tudes. A l\u2019\u00e9poque pas de chaine de pizzas, on travaillait pour un restaurant chic sans uniforme ni casquette et avec sa propre voiture, une Pontiac noire d\u00e9capotable pour ma part ! On livrait les stars, on avait de gros pourboires, c\u2019\u00e9tait le r\u00eave pour moi ! Dans de telles conditions, je ne pouvais naturellement pas faire l\u2019impasse sur le c\u00e9l\u00e8bre Gold’s Gym, salle mythique et r\u00e9f\u00e9rence ultime pour tous les passionn\u00e9s. J\u2019y ai c\u00f4toy\u00e9 de grands champions!\n\n<\/p>\n\n\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

#6. Et ensuite?<\/h3>\n\n\n\n

Apr\u00e8s L.A, j\u2019avais fini mes \u00e9tudes et acquis de l\u2019exp\u00e9rience. J\u2019ai trouv\u00e9 un job en Belgique en tant que coach sportif dans diff\u00e9rents clubs de sport et j\u2019ai eu l\u2019occasion de suivre des sportifs dans tous types de sports. En parall\u00e8le \u00e0 mes multiples activit\u00e9s, j’ai d\u00e9cid\u00e9 de me pr\u00e9parer pour un concours IFBB et j’ai moi-m\u00eame particip\u00e9 \u00e0 des comp\u00e9titions de bodybuilding pour peaufiner mes m\u00e9thodes. J’ai termin\u00e9 ma carri\u00e8re de comp\u00e9titeur en r\u00e9alisant une tr\u00e8s belle 4\u00e8me<\/sup> place au Championnat du monde en 1995 \u00e0 Ostende.<\/p>\n\n\n\n

#7. Pourquoi le coaching? Comment as-tu d\u00e9marr\u00e9?<\/h3>\n\n\n\n

En 2001, j\u2019ai ouvert ma propre salle car je voulais pouvoir suivre mes envies et mettre en pratique ce que j\u2019avais appris aux US, notamment les m\u00e9thodes. Enfin je pouvais faire du coaching complet englobant l\u2019aspect nutritionnel.<\/p>\n\n\n\n

En 2006, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 approch\u00e9 par une marque de compl\u00e9ments alimentaires que je connaissais d\u00e9j\u00e0, Performance nutrition. Cette soci\u00e9t\u00e9 existait depuis les ann\u00e9es 90 et avait d\u2019abord import\u00e9 des produits des US avant de cr\u00e9er sa propre marque. A ce moment-l\u00e0, j\u2019avais d\u00e9j\u00e0 d\u00e9cid\u00e9 de vendre mon club car je voulais plus de temps pour moi -le club ouvert de 8h \u00e0 20 h mobilisait toute mon \u00e9nergie-, j\u2019\u00e9tais donc pr\u00eat pour le changement.<\/p>\n\n\n\n

J\u2019ai int\u00e9gr\u00e9 la soci\u00e9t\u00e9 en tant que commercial dans la vente de compl\u00e9ments alimentaires en Belgique. Gr\u00e2ce aux r\u00e9sultats, on m\u2019a tr\u00e8s vite propos\u00e9 le poste de responsable commercial dans le sud de la France r\u00e9gion PACA. J\u2019ai dit oui ! J\u2019y suis rest\u00e9 9 ans !<\/p>\n\n\n\n

En 2015, j\u2019ai travaill\u00e9 pour un laboratoire bas\u00e9 \u00e0 Monaco qui souhaitait d\u00e9velopper une gamme de compl\u00e9ments alimentaires naturels de phytoth\u00e9rapie destin\u00e9e aux sportifs. J\u2019ai pu cr\u00e9er un concept nutritionnel d\u00e9di\u00e9 aux sportifs d\u2019endurance (triathlon marathon, trailers\u2026).<\/p>\n\n\n\n

En 2018, j\u2019ai rejoint Fitadium o\u00f9 je suis d\u00e9sormais coach \u00e0 plein temps. Leur ma\u00eetrise des compl\u00e9ments alimentaires m\u2019a convaincu et ils ont \u00e9t\u00e9 emball\u00e9s par ma personnalit\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n

Pas envie de tout lire? Ecoutez-nous! <\/strong><\/p>\n\n\n\n