Une jeune femme soulève 120 kg sous la barre !

Plutôt mignonne, et très jeune, elle a en sous le capot ! En effet, Maryana est une jeune femme slave qui a de la ressource ! Elle soulève d’abord 100 kg, puis 117, puis 120… sans broncher au développé couché. A noter, la position de départ ultra stable et technique, pour éviter les blessures du dos, et optimiser le travail musculaire à l’entrainement. En tout cas, la rigueur de son entraineur sur la force semble porter ses fruits puisqu’elle s’en sort haut-la-main. Celui-ci reste toutefois présent derrière la barre pour l’assister en cas de besoin.

 

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