Clear Whey

Clear whey

Adieu aux shakers troubles, bienvenue à la transparence et à l'efficacité ! La Clear Whey est bien plus qu'une protéine, elle nourrit tes muscles directement après ton entraînement, que tu vises la prise de muscle ou la perte de poids !

Légère et ultra-digeste, souvent agrémentée de saveurs délicates, transformant chaque gorgée en une expérience rafraîchissante. Sa texture légère la distingue clairement de la protéine classique, offrant une alternative moins épaisse et plus agréable à déguster.

Prêt à vivre une nouvelle expérience de protéines ? La Clear Whey t'attend.

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18 produit(s)

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112 Avis

Izolat serwatki o intensywnie owocowym smaku!

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iso whey clear (400g)

Owocowy i orzeźwiający

44,90 €

Biotech USA

iso whey zero clear (1kg)

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Orzeźwiający napój białkowy

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Scitec Nutrition

serwatka iso bezbarwna (1,02 kg)

Odświeżający izolat serwatki

87,90 €

BEZPŁATNY SHAKER

Optimum nutrition

clear protein 100% izolat białka roślinnego (280g)

2 Avis

Roślinne i orzeźwiające

32,99 €

Body Attack Nutrition

czysta serwatka izo (900g)

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59,99 €

Life Pro Nutrition

przezroczysty 100% izolat zero (800g)

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Bez laktozy

59,90 €

Applied Nutrition

czyste białko serwatkowe (875g)

85% białka

66,95 €

Body Attack Nutrition

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Lekki i orzeźwiający

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Dymatize

iso-100 clear (512/528g)

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Applied Nutrition

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Bez laktozy i bez cukrów

64,95 €

Applied Nutrition

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BEZPŁATNY SHAKER

Optimum nutrition

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Ultralekkie koktajle proteinowe o smaku owocowym

24,99 €

Myprotein

clear whey isolate (500 g)

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Clear Whey o smaku owocowym

43,99 €

Eric Favre

clear shake (500g)

Orzeźwiająca serwatka Clear

41,90 €

Grenade

grenade batonik proteinowy soft core (18 x 45 g)

Białkowe, rozpływające się w ustach serce

39,90 €

BEZPŁATNY SHAKER

Optimum nutrition

bezbarwny izolat białka serwatkowego + kolagen (240g)

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10 g izolatu serwatki

29,90 €

Weider

clear isolate (500 g)

Czysta i minimalistyczna formuła

30,90 €

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Vos questions fréquentes autour de la Clear Whey

La clear Whey c'est quoi ?

La protéine de lactosérum en poudre ou "whey" s'est imposée au fil des années comme une protéine de référence avec une haute valeur biologique, une teneur élevée en protéines, un aminogramme très complet en acides aminés essentiels et une excellente assimilation pour l'organisme.

Toutefois, la texture du shaker de whey similaire à un milkshake ne plaît pas à tous les athlètes. La clear whey offre une version innovante de la whey transparente et ultra-digeste qui s'apparente davantage à une boisson rafraîchissante à la texture légère et au goût agréable, parfaite pour se réhydrater après une séance de sport intense.

Quelle différence entre la whey et la clear whey ?

La principale différence entre la whey et la clear whey réside dans leur composition et leur processus de filtration. La whey sous sa forme concentrée contient environ 70 à 80% de protéines alors que la clear whey, grâce à une filtration plus poussée d'isolat de whey, peut atteindre une teneur en protéines de 90% voire plus. L'idéal pour accompagner la construction et la récupération de la masse musculaire.

De plus, la clear whey de haute qualité est généralement plus pauvre en glucides, en matières grasses et en calories, ce qui la rend particulièrement intéressante pour les sportifs en phase de sèche ou ceux qui cherchent à limiter leur apport calorique.

Clear whey Isolate ou vegan, c'est quoi ?

Les formules de clear whey s'appuient sur de l'isolat de whey ou de protéine végétale selon les formules.

La Clear Whey Isolate est une forme spécifique de protéine de lactosérum. Contrairement à la whey traditionnelle qui peut contenir des glucides et autres ingrédients, la clear whey est ultra-purifiée. Elle se compose principalement d'isolats de protéines de lactosérum, limitant les autres constituants au strict nécessaire.

La clear whey vegan est elle issue de protéines végétales comme la 100% Plant protein isolate d'Optimum Nutrition, fabriquée à base de protéine de pois sans que cela se ressente sur le goût puisqu'on la trouve aux goûts citron et pêche.

Quelle est la meilleure Clear Whey ?

Les clear whey proposées sur le site Fitadium sont globalement à base d'isolat de whey ou de protéine de pois.

Leur teneur en protéine et en acides aminés essentiels (dont BCAA) est similaire d'un produit à l'autre avec une très faible quantité de glucides et lipides : entre 20 et 24g de protéines par dose.

Le choix doit se porter sur les saveurs fruitées disponibles d'une marque à l'autre : thé glacé, pastèque, cerise, ananas mangue, citron, pêche, cola...

Vous pouvez également consulter notre comparatif des meilleures whey en 2025 pour vous aider à faire votre choix.

Comment boire la clear whey ?

Il suffit de mélanger une dose de clear whey avec 300-600 ml d'eau froide ou d'un autre type de boisson de votre choix. La clear whey a tendance à mousser naturellement, il faut donc la laisser reposer 30 à 60 secondes avant de la consommer pour une meilleure dégustation.

Quand prendre la clear whey ?

La consommation de clear whey peut être stratégiquement planifiée en fonction de vos objectifs et de votre routine d'entraînement, pour optimiser les résultats.

Pour une efficacité optimale, la clear whey est généralement consommée juste après l'entraînement. Cette fenêtre post-entraînement est cruciale car votre corps est en mode récupération, et la protéine va aider à réparer et construire de nouveaux muscles.

Cependant, si votre entraînement a lieu à une grande distance d'un repas, vous pouvez également prendre de la clear whey avant votre séance pour fournir à vos muscles les acides aminés nécessaires.

Par ailleurs, la clear whey peut être aussi utilisée pour combler un déficit nutritionnel causé par un apport en protéine insuffisant. Dans ce cas, elle peut être prise en collation le matin ou l'après-midi.

Enfin, si vous vous entraînez tôt le matin, la clear whey peut être prise le matin pour rompre le jeûne nocturne et optimiser votre reconstruction musculaire.