Totale recensioni
20950Valutazione media
Tutte le recensioni
Funziona? Io credo di sì!
Credo di sì, perché la mia pelle è rotonda di quanti cm (probabilmente sbaglio a dire quanti cm perché non so fare il tondo per le misure lol, ma mi guardo allo specchio e la mia pelle si sta assottigliando molto cosce-pancia-fianchi), prendo il Gel e il "programma extreme minor" per questo. Ho anche perso 4 kg, quindi sono contenta dei risultati! PS: ho fatto il gel dopo che la mia pelle è arrossata e si riscalda un po', il che è normale per riscaldarsi/ruggersi bene. Coach, ho bisogno di un consiglio: spesso sono molto calda sotto la doccia prima, ma non va bene con il gel? È meglio usare l'acqua fredda per adattarsi bene al gel?
coaching nutrizionale
Sono molto soddisfatto dei risultati, ma bisogna seguire il programma e fare sport.
Vedremo il 3° mese!
Ho perso circa 4 kg in un mese (64 kg -> 60 kg) e ho copiato un programma alimentare e di allenamento da "Programma dimagrante estremo". Ho stilato un programma di allenamento - Martedì, giovedì e venerdì -> palestra (costruzione di muscoli). - Lunedì e mercoledì -> allenamento di calcio o cardio (se l'allenamento di calcio viene annullato). Mangio una volta al mese (sabato) 1 pancake sporco e 2 pancake zuccherati, ma va sempre bene per perdere chili, perché nei giorni in cui sono ancora seriamente impegnato con il cibo "dimagrante estremo". Ora 2 ° mese, vedrò per i risultati dopo il 3 ° mese.
Jfp
Molto ben tagliato
buon gusto
buon gusto buona dissoluzione ma polvere davvero troppo volatile RISPOSTA DI FITADIO: È perché la polvere è volatile che la dissoluzione è buona!




