Arginina

L'arginina è un aminoacido prodotto dall'organismo, quindi fa parte degli aminoacidi non essenziali.

Durante l'esercizio fisico intenso, l'organismo ha bisogno di più arginina di quanta ne produca, quindi vale la pena di assumere integratori per migliorare le prestazioni sportive.

Inoltre, contribuisce al recupero e alla riduzione dei livelli di grasso.


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