CLA 1000 (120 Softgels)

CLA 1000 (120 Softgels) ist ein Nahrungsergänzungsmittel, hergestellt von Addict Sport Nutrition.

Konjugierte Linolsäure ist eine mehrfach ungesättigte Fettsäure aus der Familie der Omega-6-Fettsäuren. Sie kommt natürlich in Distelöl vor, du kannst 3000 mg dieses Öls in einer Tagesportion (3 Kapseln) CLA 1000 finden. Jede Kapsel enthält 1 g Pflanzenöl, was die tägliche Einnahme erleichtert.

CLA kommt natürlich in einigen Lebensmitteln vor, insbesondere in Milchprodukten, bestimmten Fleischsorten und pflanzlichen Ölen. Sie hat mehrere angebliche Vorteile, von denen der wichtigste ihre Wirkung auf die Gewichtsabnahme ist.

Du kannst auch 15 mg Vitamin E in einer Tagesdosis finden. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Obwohl einige Studien gegensätzlich und widersprüchlich sind, haben einige Studien langfristig positive Ergebnisse bezüglich der Einnahme von CLA gezeigt. Indem sie eine Verringerung des Körperfettanteils nachwiesen, und diese Verringerung würde auch nach der Einnahme beibehalten. CLA trägt zur Erhöhung der fettfreien Muskelmasse und zur Verringerung des Körperfettanteils bei. Deshalb wird es in der Trockenphase und bei der Gewichtsabnahme so häufig eingesetzt.