Taurina (90 caps)

La taurina (90 capsule) è un aminoacido sviluppato dal marchio Scitec Nutrition.

La taurina è un aminoacido "non essenziale". La taurina è considerata un aminoacido solfonico. Si trova nel cervello, nella retina, nel tessuto muscolare e negli organi. Può essere integrata con la dieta e si trova anche in alimenti di origine animale come carne rossa, pesce, frutta e uova.

Contrariamente a quanto si crede, la taurina non è una sostanza pericolosa se non consumata in eccesso.

La taurina apporta numerosi benefici agli sportivi, aumentando le prestazioni sportive e riducendo lo stress ossidativo. Tra l'altro, riduce il catabolismo e aumenta la costruzione muscolare (anabolismo). Ciò significa che favorisce il recupero.

Dopo uno sforzo muscolare, soprattutto di resistenza, la concentrazione di taurina nell'organismo è più bassa. Questo perché questo derivato aminoacidico viene utilizzato dal tessuto muscolare durante l'esercizio. Possiamo quindi dedurre che i muscoli hanno bisogno di taurina per funzionare al meglio e per favorire il recupero dopo l'esercizio.