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My instant oats (1500g)
5 gusti ad alto contenuto di fibre
- 32 g di carboidrati per porzione
- Preparazione rapida senza cottura
- A basso contenuto di zuccheri
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Volete una fonte di carboidrati semplice e veloce, facile da integrare nella vostra routine sportiva?
My Instant Oats (1500 g) di MyMuscle è una polvere d'avena istantanea pensata per integrare l'apporto di carboidrati a colazione, come spuntino o durante l'allenamento.
Ogni porzione da 50 g fornisce 196 kcal, 32 g di carboidrati, 7,5 g di fibre, 6,1 g di proteine e solo 0,6 g di zuccheri.
La formula si basa sulla farina d'avena, una base di cereali naturalmente interessante per gli sportivi che vogliono aggiungere carboidrati alla loro giornata. Grazie alla sua consistenza fine, può essere preparata rapidamente, senza cottura, direttamente dallo shaker, in un frullato, un porridge, una crema di riso o una ricetta proteica.
My Instant Oats (1500 g) contiene ancheinulina, una fibra vegetale che arricchisce il profilo nutrizionale del prodotto. Con 7,5 g di fibre per porzione, questa farina d'avena è una buona opzione se si vuole aumentare l'apporto di fibre mantenendo una preparazione semplice e veloce.
Il contenuto di zuccheri rimane molto basso, con appena 0,6 g di zuccheri per porzione. Gli edulcoranti, come il sucralosio, l'acesulfame-K e i glicosidi steviolici, aggiungono un tocco di dolcezza a seconda del gusto, senza aumentare di molto il contenuto di zucchero.
È utile se si desidera una bevanda più densa, un porridge veloce o una base da mescolare al siero di latte.
Nel suo formato da 1500 g, My Instant Oats offre circa 30 porzioni da 50 g.
In termini di gusto, troverete :
- Caramello, per una nota dolce e golosa;
- Cioccolato, per un gusto classico di cacao;
- Nocciola al cioccolato, più dolce con una nota di nocciola;
- Vanigliaal cocco, più dolce con una nota di vaniglia e cocco;
- Neutro, ideale per ricette e miscele con il siero di latte.
Prodotto con dolcificante/i
Mescolare 50 g di polvere con 400-500 ml di acqua, latte o bevanda vegetale. Agitare con uno shaker fino a ottenere un composto omogeneo. Si può anche aggiungere a frullati, porridge, crema di riso, pancake o ricette proteiche. A seconda del fabbisogno di carboidrati, può essere consumato a colazione, come spuntino o durante l'allenamento.
| Per 50 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Energia | 825 kJ / 196 kcal | 9 % |
| Grassi - di cui acidi grassi saturi | 3,1 g 0,6 g | 4 % 3 % |
| Carboidrati - di cui zuccheri | 32 g 0,6 g | 12 % - |
| Fibra alimentare | 7,5 g | - |
| Proteine | 6,1 g | 12 % |
| Il sale | 0,58 g | 9 % |
*AR assunzione di riferimento per un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredienti - Caramello : Farina diavena (glutine), inulina, aromi, sale, addensante (gomma di xanthan), edulcoranti (sucralosio, acesulfame-K, glicosidi steviolici).
| Per 50 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Energia | 801 kJ / 190 kcal | 9 % |
| Grassi - di cui acidi grassi saturi | 3,3 g 0,7 g | 4 % 3 % |
| Carboidrati - di cui zuccheri | 29 g 0,6 g | 11 % - |
| Fibra alimentare | 8,3 g | - |
| Proteine | 6,6 g | 13 % |
| Il sale | 0,51 g | 8 % |
*AR assunzione di riferimento per un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredienti - Cioccolato : Farina diavena (glutine), cacao magro in polvere, inulina, aromi (cioccolato, cioccolato amaro), cloruro di sodio, addensante (gomma xantana), edulcoranti (sucralosio, acesulfame-K, glicosidi steviolici).
| Per 50 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Energia | 822 kJ / 195 kcal | 9 % |
| Grassi - di cui acidi grassi saturi | 3,1 g 0,6 g | 4 % 3 % |
| Carboidrati - di cui zuccheri | 32 g 2,4 g | 12 % 2 % |
| Fibra alimentare | 7,7 g | - |
| Proteine | 6,1 g | 12 % |
| Il sale | 0,59 g | 9 % |
*AR assunzione di riferimento per un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredienti - Cioccolato alla nocciola : Farina diavena (glutine), inulina, cacao magro in polvere, aromi (cioccolato, nocciola, crema alla vaniglia, cioccolato pralinato), cloruro di sodio, addensante (gomma xantana), edulcoranti (sucralosio, acesulfame-K, glicosidi steviolici).
| Per 50 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Energia | 851 kJ / 202 kcal | 10 % |
| Grassi - di cui acidi grassi saturi | 4,6 g 1,9 g | 6 % 9 % |
| Carboidrati - di cui zuccheri | 30 g 0,8 g | 11 % - |
| Fibra alimentare | 7,9 g | - |
| Proteine | 6,1 g | 12 % |
| Il sale | 0,51 g | 8 % |
*AR assunzione di riferimento per un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredienti - Vaniglia al cocco : Farina diavena (glutine), inulina, scaglie di cocco, aromi (vaniglia, cocco, crema di vaniglia), cloruro di sodio, addensante (gomma xantana), edulcoranti (sucralosio, acesulfame-K, glicosidi steviolici).
| Per 50 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Energia | 872 kJ / 207 kcal | 10 % |
| Grassi - di cui acidi grassi saturi | 3,6 g 0,7 g | 5 % 3 % |
| Carboidrati - di cui zuccheri | 34 g 0,5 g | 13 % - |
| Fibra alimentare | 5 g | - |
| Proteine | 7,1 g | 14 % |
| Il sale | 0,01 g | - |
*AR assunzione di riferimento per un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredienti - Neutro : Farina diavena (glutine).
Da consumare nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata. Da consumarsi preferibilmente prima: vedi stampa. Conservare in un luogo asciutto e poco illuminato. Un consumo eccessivo di questo prodotto può avere effetti lassativi
Allergeni: prodotto in uno stabilimento che lavora uova, proteine del latte, glutine, soia, arachidie crostacei.