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Süßkartoffelmehl (3kg)
Vegan und natürlich glutenfrei
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- Quelle für komplexe Kohlenhydrate
- Alternative zu Getreidemehlen
- Vielseitig in der Küche
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Das Süßkartoffelmehl (3kg) von YAM Nutrition ist eine praktische und leckere Alternative, um deine täglichen Kohlenhydratquellen zu variieren. Es wird natürlich aus Süßkartoffeln gewonnen und ist ideal für die einfache Zubereitung von Pfannkuchen , Pancakes, Kuchen oder anderen hausgemachten Snacks, wobei es deinen Rezepten eine originellere Note verleiht.
Es ist besonders beliebt wegen seiner Vielseitigkeit in der Küche und eignet sich sowohl für Sportler als auch für die ganze Familie. YAM Nutrition bezeichnet es als Referenz für gesunde und leckere Zubereitungen mit einem moderaten glykämischen Index, was es zu einer interessanten Option macht, um je nach Bedarf Kohlenhydrate in deine Mahlzeiten oder Snacks zu integrieren.
Ein weiterer Pluspunkt: Dieses Mehl ist vegan und von Natur aus glutenfrei, wodurch es sich leicht in viele Ernährungsweisen integrieren lässt. Es ist einfach zu verwenden, schmackhaft und eignet sich sowohl für süße als auch für herzhafte Rezepte. Es hilft dir, praktische, sättigende und geschmackvolle hausgemachte Zubereitungen zusammenzustellen.
Net weight : 3 kgRezept unserer Experten für die Zubereitung eines Pfannkuchens: - 2 Eier mit 1 Portion (30 g) Süßkartoffelmehl mixen und 2 Esslöffel Milch oder Pflanzendrink(optional) hinzufügen. - In einer beschichteten Pfanne oder mit einem Olivenöl-Spray (hier zu finden) von beiden Seiten backen. Du kannst ihn so essen oder mit einem Topping deiner Wahl: Kompott, Honig, Ahornsirup, Brotaufstrich, Erdnussbutter...
Angaben zur Ernährung
Eine Portion: 30 g
| Für 100 g | Für 30 g | |
|---|---|---|
| Energie kJ (kcal) | 1620 (387) | 486 (116.1) |
| Lipide - davon gesättigte Fettsäuren | 0.1 g 0 g | 0.03 g 0 g |
| Kohlenhydrate - davon Zucker | 89.1 g 0 g | 26.73 g 0 g |
| Eiweiß | 6.6 g | 1.98 g |
| Salz | 0.028 g | 0.0084 g |
| Ballaststoffe | 0.6 g | 0.18 g |
Zutaten: Getrocknetes Süßkartoffelpulver, Glycin.
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung zu sich nehmen. Am besten vorher verzehren: siehe Aufdruck. An einem trockenen Ort mit wenig Licht aufbewahren. Ein übermäßiger Verzehr dieses Produkts kann abführend wirken.
Allergene: Hergestellt in einer Fabrik, die Eier, Milcheiweiß, Gluten, Erdnüsse, Soja und Zutaten aus Schalentieren verarbeitet.
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