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Farine de patate douce (3kg)
Vegan et naturellement sans gluten
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- Source de glucides complexes
- Alternative aux farines de céréales
- Polyvalente en cuisine
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*Délai moyen constaté (modifié)
La Farine de patate douce (3kg) de YAM Nutrition est une alternative pratique et gourmande pour varier tes sources de glucides au quotidien. Naturellement issue de patate douce, elle est idéale pour préparer facilement des crêpes, pancakes, gâteaux ou autres collations maison, tout en apportant une touche plus originale à tes recettes.
Particulièrement appréciée pour sa polyvalence en cuisine, elle convient aussi bien aux sportifs qu’à toute la famille. YAM Nutrition la présente comme une référence pour des préparations saines et gourmandes, avec un indice glycémique modéré, ce qui en fait une option intéressante pour intégrer des glucides dans tes repas ou tes encas selon tes besoins.
Autre atout : cette farine est vegan et naturellement sans gluten, ce qui la rend facile à intégrer dans de nombreux modes d’alimentation. Simple à utiliser, savoureuse et adaptée aussi bien aux recettes sucrées que salées, elle t’aide à composer des préparations maison pratiques, rassasiantes et pleines de goût.
Poids Net : 3 kgRecette de nos experts pour réaliser une crêpe : - Mixer 2 oeufs avec 1 dose (30g) de farine de patate douce et ajouter 2 cuillères à soupe de lait ou de boisson végétale(facultatif). - Cuire de chaque côté dans une poêle anti-adhésive ou avec un spray d'huile d'olive (à retrouver ici). Tu peux la manger telle quelle ou avec le topping de ton choix : compote, miel, sirop d'érable, pâte à tartiner, beurre de cacahuète...
Informations nutritionnelles
Une portion : 30 g
| Pour 100 g | Pour 30 g | |
|---|---|---|
| Energie kJ (kcal) | 1620 (387) | 486 (116.1) |
| Lipides - dont acides gras saturés | 0.1 g 0 g | 0.03 g 0 g |
| Glucides - dont sucres | 89.1 g 0 g | 26.73 g 0 g |
| Protéines | 6.6 g | 1.98 g |
| Sel | 0.028 g | 0.0084 g |
| Fibres | 0.6 g | 0.18 g |
Ingrédients : Patate douce déshydratée en poudre, glycine.
À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. À consommer de préférence avant : voir l’impression. À conserver dans un endroit sec et peu lumineux. Une consommation excessive de ce produit peut avoir des effets laxatifs.
Allergènes : Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés.
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