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Rice pudding (1000g)
Vegan & natürlich
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- Geringer Fettgehalt
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Rice Pudding (1000g) von BioTech USA ist ein geschmacksneutrales Instant-Reispulver, das für die schnelle Zubereitung einer puddingähnlichen Reiscreme ohne Kochen gedacht ist.
Es ist eine einfache, vielseitige Basis, die du leicht in deine Routine integrieren kannst: Frühstück, Snack, Mahlzeit vor dem Training oder ein schneller Snack am Tag.
Der Rice Pudding (1000g) ist besonders interessant, wenn du eine einfach zu dosierende Kohlenhydratquelle suchst. Eine Portion von 40 g liefert etwa 32 g Kohlenhydrate, 146 kcal, 0,6 g Fett und 2,4 g Eiweiß. Es ist also eine gute Kohlenhydratbasis, die du je nach deinem Ziel anpassen kannst: mit Whey, um die Proteinzufuhr zu erhöhen, mit Früchten für mehr Naschwerk, mit Erdnussbutter für einen vollwertigen Snack oder einfach pur, wenn du die Zubereitung leicht halten möchtest.
Was den Rice Pudding (1000g) außerdem auszeichnet, ist seine Vielseitigkeit. Da er nicht aromatisiert ist, kannst du ihn nach Lust und Laune süß oder herzhaft zubereiten. Du kannst ihn als klassische Reiscreme, als Basis für eine Bowl, als Pre-Workout-Snack oder sogar in einigen Kuchen- und Gebäckrezepten verwenden. Das ist praktisch, wenn du nicht mehrere Produkte verwenden und eine neutrale Basis behalten willst, die du jeden Tag anpassen kannst.
Es ist ein veganes, glutenfreies, laktosefreies, zuckerfreies und fettarmes Produkt.
Rice Pudding (1000g) ist also ideal, wenn du eine einfache, schnelle und günstige Reiscreme suchst, die du rund um das Training oder als Snack verwenden kannst. Er ist eine sehr gute Alternative zu Haferflocken, wenn du deine Kohlenhydratquellen mit einer weicheren und cremigeren Textur variieren möchtest.
Sein großer Vorteil ist die einfache und leicht anzupassende Basis : ein Instant-Reismehl, mit dem du schnell eine Creme im Pudding-Stil zubereiten kannst.
- In der Geschmacksrichtung Neutral ist die Formel mit 100 % Instant-Reismehl auf das Wesentliche beschränkt
- und in der Geschmacksrichtung Chocolat fügt sie einen Hauch mehr Gourmet hinzu, um den Genuss zu variieren.
Produkt mit Süßungsmittel(n)
Mische 40 g mit 150-200 ml heißem Wasser, Milch oder einem pflanzlichen Getränk. Rühre um und lass es dann 1-2 Minuten stehen. Du kannst es zum Frühstück, als Snack oder vor dem Training essen, um deine Kohlenhydratzufuhr zu ergänzen. Du kannst es auch nach dem Training zusammen mit einer Proteinquelle einnehmen, je nach deinem Nährstoffbedarf.
Du kannst die Flüssigkeitsmenge an die von dir bevorzugte Textur anpassen:
- 150 ml für eine dickere, puddingartige Textur,
- 200 ml oder mehr für eine dünnere Creme.
Du kannst sie pur essen oder sie nach deinem Ziel und deinen Wünschen anpassen. Füge z. B. eine Portion Whey hinzu, um die Proteinzufuhr zu erhöhen, frisches Obst für eine leckerere Version, Erdnussbutter für einen vollwertigeren Snack oder auch Zimt, Kakao, Honig oder Toppings, je nach deiner Routine.
Nährwertangaben - Neutral
Eine Portion: 40 g
| Pro 40 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Energie kJ / kcal | 620 kJ / 146 kcal | 7 % |
| Fette - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g 0,1 g | - - |
| Kohlenhydrate - davon Zucker | 32 g 0,5 g | 12 % - |
| Eiweiß | 2,4 g | 4 % |
| Salz | 0 g | - |
*AR: Referenzwerte für die Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Zutaten - Geschmacksrichtung Neutral: Instant-Reismehl.
Nährwertangaben - Schokolade
Eine Portion: 40 g
| Für 40 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Energie kJ / kcal | 643 kJ / 152 kcal | 7 % |
| Fette - davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g 1,8 g | 4 % 9 % |
| Kohlenhydrate - davon Zucker | 27 g 1,5 g | 10 % 1 % |
| Ballaststoffe | 1,9 g | - |
| Eiweiß | 3,5 g | 7 % |
| Salz | 0,03 g | - |
*AR: Referenzwerte für die Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Zutaten - Geschmacksrichtung Schokolade: Instant-Reismehl, mageres Kakaopulver, Vollmilchpulver, weiße Schokoladenstückchen (Kakaobutter, Vollmilchpulver, Magermilchpulver, Emulgator [Lecithine(Soja)], Aromen), Schokoladenpulver (Kakaomasse, Kakaobutter, mageres Kakaopulver, Emulgator: Lecithine (Soja), Aroma), Aromen, Süßungsmittel (Sucralose).
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung zu sich nehmen. Am besten vorher verzehren: siehe Aufdruck. An einem trockenen Ort mit wenig Licht aufbewahren.
Allergene: Hergestellt in einer Fabrik, die Eier, Milcheiweiß, Gluten, Erdnüsse, Soja und Zutaten aus Schalentieren verarbeitet.
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