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BioTech USA Escreva sua revisão
Rice pudding (1000g)
Vegan e natural
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- Fonte de hidratos de carbono
- Sem adição de açúcar
- Baixo teor de gordura
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*Prazo médio observado (alterado)
O Pudim de Arroz (1000g ) da BioTech USA é um pó de arroz instantâneo sem sabor concebido para fazer um creme de arroz rápido, tipo pudim , sem cozedura.
É uma base simples e versátil que é fácil de incorporar na sua rotina: pequeno-almoço, lanche, refeição pré-treino ou lanche rápido durante o dia.
O Pudim de Arroz (1000g) é particularmente interessante se quiser uma fonte de hidratos de carbono fácil de medir. Uma porção de 40g fornece cerca de 32g de hidratos de carbono, 146kcal, 0,6g de gordura e 2,4g de proteína. Assim, é uma boa base de hidratos de carbono para personalizar de acordo com o seu objetivo: com soro de leite para aumentar a ingestão de proteínas, fruta para um doce, manteiga de amendoim para um lanche mais completo ou simplesmente simples se quiser manter a preparação leve.
O que distingue o Pudim de Arroz (1000g) é a sua versatilidade. Como não tem sabor, pode prepará-lo numa versão doce ou salgada, conforme desejar. Pode utilizá-lo como um creme de arroz clássico, como base de uma taça, como lanche pré-treino ou mesmo em algumas receitas de bolos e pastelaria. É prático se quiser evitar a multiplicação de produtos e manter uma base neutra que pode adaptar todos os dias.
É vegan, sem glúten, sem lactose, sem açúcar e com baixo teor de gordura.
O ArrozDoce (1000g) é, portanto, ideal se procura um arroz doce simples, rápido e económico que possa utilizar nos treinos ou como lanche. É uma óptima alternativa às papas de aveia se quiser variar as suas fontes de hidratos de carbono com uma textura mais suave e cremosa.
A sua grande vantagem é a sua base simples e fácil de personalizar : farinha de arroz instantânea para um creme rápido e semelhante a um pudim.
- No sabor Neutro, a fórmula é direta ao ponto com 100% de farinha de arroz instantânea
- e no sabor Chocolate, acrescenta um toque mais gourmet para variar os prazeres.
Produto com adoçante(s)
Misturar 40 g com 150 a 200 ml de água quente, leite ou uma bebida vegetal, mexer e deixar repousar durante 1 a 2 minutos. Pode ser consumido ao pequeno-almoço, como lanche ou antes do treino para complementar os seus aportes em hidratos de carbono. Pode também ser tomado após a sessão, juntamente com uma fonte de proteínas, em função das suas necessidades nutricionais.
Pode ajustar a quantidade de líquido de acordo com a textura que preferir:
- 150 ml para uma textura mais espessa, tipo pudim,
- 200 ml ou mais para uma textura mais cremosa.
Pode comê-la simples ou adaptá-la de acordo com os seus objectivos e desejos. Por exemplo, adicione uma dose de soro de leite para aumentar a sua ingestão de proteínas, fruta fresca para uma versão mais indulgente, manteiga de amendoim para um lanche mais completo, ou canela, cacau, mel ou coberturas, dependendo da sua rotina.
Informação nutricional - Neutro
Uma porção: 40 g
| Por 40 g | AR %* ENERGIA | |
|---|---|---|
| Energia kJ / kcal | 620 kJ / 146 kcal | 7 % |
| Teor de gordura - dos quais ácidos gordos saturados | 0,6 g 0,1 g | - - |
| Hidratos de carbono - dos quais açúcares | 32 g 0,5 g | 12 % - |
| Proteínas | 2,4 g | 4 % |
| Sal | 0 g | - |
*RA: Doses de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes - Sabor neutro: Farinha de arroz instantânea.
Informação nutricional - Chocolate
Uma porção: 40 g
| Por 40 g | AR %* ENERGIA | |
|---|---|---|
| Energia kJ / kcal | 643 kJ / 152 kcal | 7 % |
| Teor de gordura - dos quais ácidos gordos saturados | 3,2 g 1,8 g | 4 % 9 % |
| Hidratos de carbono - dos quais açúcares | 27 g 1,5 g | 10 % 1 % |
| Fibra alimentar | 1,9 g | - |
| Proteína | 3,5 g | 7 % |
| Sal | 0,03 g | - |
*RA: Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes - Sabor a chocolate: Farinha de arroz instantânea, cacau em pó magro, leite gordo em pó, pepitas de chocolate branco (manteiga de cacau, leite gordo em pó, leite magro em pó, emulsionante (lecitinas(soja)), aromas), chocolate em pó (massa de cacau, manteiga de cacau, cacau em pó magro, emulsionante: lecitinas(soja), aromas), edulcorante (sucralose).
A consumir no âmbito de um regime alimentar variado e equilibrado. Consumir de preferência antes de: ver impressão. Conservar em local seco e com pouca luz.
Alergénios: Produzido numa fábrica que processa ovos, proteínas do leite, glúten, amendoins, soja e ingredientes de marisco.
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