Kontinuierlicher Muskelaufbau!
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Kasein + Mizellen (1 kg)
Langsame Ausbreitung
- 23,1 bis 24 g Eiweiß pro Portion
- Schrittweise Proteinzufuhr
- Nur 1,2 bis 1,3 g Zucker
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*Durchschnittliche Frist (geändert)
Casein+ Micellar (1 kg) von Eric Favre ist ein Proteinpulver, das darauf ausgelegt ist, deine Nährstoffzufuhr effektiv zu ergänzen, wenn du eine langsamere Freisetzung als bei einem herkömmlichen Molkenprotein anstrebst.
Seine Formel basiert auf einem Milchproteinisolat, das von Natur aus reich an mizellarem Kasein ist – eine Quelle, die sich besonders gut für längere Zeiträume ohne Nahrungsaufnahme eignet, insbesondere zwischen zwei weit auseinanderliegenden Mahlzeiten oder während der Nacht.
Jede Portion von 30 g liefert je nach Geschmacksrichtung zwischen 23,1 und 24 g Protein bei etwa 101 bis 106 kcal. Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt der Muskelmasse bei, was Casein+ zu einer sinnvollen Wahl macht, um deinen Muskelaufbau zu unterstützen und deine fettfreie Masse zu erhalten, wenn du deine Ernährung kontrollierst.
Dank seines geringen Zucker- und Fettgehalts lässt es sich problemlos in deinen Alltag integrieren, sowohl in der Muskelaufbauphase als auch in der Definitionsphase. Seine wahre Stärke liegt in der Anwendungsweise: Im Gegensatz zu Molkenprotein, das in der Regel rund um das Training bevorzugt wird, eignet sich Casein+ ideal, wenn du deine Proteinzufuhr über den Tag verteilen möchtest.
Du kannst es als Snack um 10 Uhr oder um 16 Uhr, etwa 2 bis 3 Stunden vor deinem Training oder abends vor dem Schlafengehen zu dir nehmen. Dank seiner von Natur aus dickflüssigeren Konsistenz lässt sich damit nicht nur ein cremiger und köstlicher Shake zubereiten, sondern auch eine Bowl, Porridge, Pfannkuchen oder ein Protein-Dessert.
Es stehen zwei Geschmacksrichtungen zur Auswahl: Chocolate und Cookies & Cream. Die Geschmacksrichtung Chocolate liefert 23,1 g Protein und 1,2 g Zucker pro Portion, während Cookies & Cream 24 g Protein und 1,3 g Zucker pro Portion liefert. Das Produkt ist glutenfrei und aspartamfrei.Casein+ richtet sich daher an Sportler, die ihre Proteinzufuhr über den Tag hinweg sinnvoll verteilen, eine zu leichte Mahlzeit ergänzen oder eine Einnahme vor dem Schlafengehen einplanen möchten.
Nimm es in deine Routine auf, wenn du eine praktische, leckere Proteinquelle benötigst, die sich auch für längere Zeiträume ohne Mahlzeiten eignet. Mit seinen cremigen Geschmacksrichtungen und seinem ausgewogenen Nährwertprofil stellt es eine interessante Alternative zu den Whey-Shakes dar, die üblicherweise nach dem Training eingenommen werden.
Net weight : 1 kgProdukt mit Süßungsmittel(n)
Mische 1 gestrichenen Messlöffel (30 g) in etwa 250 ml kaltem Wasser und rühre kräftig um, bis eine homogene Konsistenz entsteht. Du kannst die Flüssigkeitsmenge auf 300 oder 350 ml erhöhen, wenn du einen weniger dickflüssigen Shake bevorzugst.
Je nach deinem Proteinbedarf nimm 1 bis 2 Portionen pro Tag zu dir:
- In der Definitionsphase: Nimm eine Portion als Zwischenmahlzeit um 10 Uhr oder um 16 Uhr zu dir, gegebenenfalls eine zweite Portion vor dem Schlafengehen.
- An Trainingstagen: Nimm eine Portion etwa 2 bis 3 Stunden vor dem Training und/oder eine Portion abends vor dem Schlafengehen zu dir.
- An Ruhetagen: Nimm es als Zwischenmahlzeit zwischen zwei Mahlzeiten mit großem Abstand oder vor dem Schlafengehen zu dir.
Du kannst das Wasser durch Magermilch oder ein pflanzliches Getränk ersetzen. Zur Abwechslung kannst du das Pulver in Haferbrei, Joghurt, eine Protein-Bowl, einen Pfannkuchenteig oder einen Smoothie einrühren. Kasein verdickt schnell: Gib die Flüssigkeit nach und nach hinzu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist, und verzehre die Zubereitung zügig.
| Pro 30 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Energie | 422,4 kJ / 100,8 kcal | 5 % |
| Fett – davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g 0,2 g | - 1 % |
| Kohlenhydrate - davon Zucker | 1,2 g 1,2 g | - 1 % |
| Eiweiß | 23,1 g | 46 % |
| Salz | 0,2 g | 3 % |
*NRV: Nährwertreferenzwerte für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Zutaten Schokolade: Molkenproteinisolat(Milch), Kakaopulver, Aroma, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Emulgator (Carboxymethylcellulose), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K).
| Pro 30 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Energie | 444 kJ / 106 kcal | 5 % |
| Fett – davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g 0,3 g | - 1 % |
| Kohlenhydrate - davon Zucker | 1,3 g 1,3 g | - 1 % |
| Eiweiß | 24 g | 46 % |
| Salz | 0,2 g | 3 % |
*NRV: Nährwertreferenzwerte für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Zutaten Cookies & Cream: Molkenproteinisolat(Milch), Aroma, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Emulgator (Carboxymethylcellulose), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K).
| Pro 30 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Energie | 444 kJ / 106 kcal | 5 % |
| Fett – davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g 0,3 g | - 1 % |
| Kohlenhydrate - davon Zucker | 1,3 g 1,3 g | - 1 % |
| Eiweiß | 24,3 g | 48 % |
| Salz | 0,2 g | 3 % |
*NRV: Nährwertreferenzwerte für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Zutaten Vanille: Molkenproteinisolat(Milch), Aroma, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Emulgator (Carboxymethylcellulose), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K).
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung verzehren. Vorzugsweise vor dem aufgedruckten Datum verzehren: siehe Aufdruck. An einem trockenen und lichtgeschützten Ort aufbewahren. Ein übermäßiger Verzehr dieses Produkts kann abführend wirken.
Allergene: Hergestellt in einer Produktionsstätte, in der Eier, Milcheiweiß, Gluten, Erdnüsse, Soja und Zutaten auf Basis von Schalentieren verarbeitet werden.