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OBIETTIVI NUTRIZIONALI
Se state cercando di costruire massa, guadagnare muscoli, aumentare la forza, asciugarvi o perdere qualche chilo, gli allenatori e i nutrizionisti di Fitadium possono offrirvi una gamma di programmi di bodybuilding su misura per il vostro obiettivo. da 3 a 6 settimane per massimizzare i risultati!
Come si definisce il proprio obiettivo di bodybuilding?
Volete ottenere un fisico atletico e slanciato o un fisico più voluminoso? Con i nostri programmi di bodybuilding, avrete tutte le possibilità di raggiungere i vostri obiettivi fisici: guadagnare massa, costruire muscoli, modellarsi o tonificarsi. Questi programmi sono studiati per aiutarvi ad aumentare l'apporto proteico per nutrire i muscoli e ricostruire le fibre muscolari danneggiate durante l'allenamento.
Un programma nutrizionale per ogni profilo
I programmi per lo sviluppo muscolare offrono una soluzione efficace e su misura per ogni problema di costruzione o mantenimento della massa muscolare, a prescindere dal vostro livello. Volete portare il vostro bodybuilding a un livello superiore, diventare più muscolosi, avere una struttura più grande o muscoli più evidenti? Vi state chiedendo come costruire i muscoli? I nostri programmi di supporto e i pacchetti di integratori alimentari per la costruzione muscolare vi aiuteranno a raggiungere il vostro obiettivo in poche settimane e a trasformare davvero il vostro fisico.
Bodybuilding e tipo di corpo
Prima di iniziare il vostro programma di bodybuilding, dovete capire il vostro tipo di corpo. Qual è il vostro tipo di corpo? Ogni individuo è classificato in una categoria di morfotipi, ovvero una forma corporea tipica. Prima di scegliere un obiettivo, è importante capire le caratteristiche di ciascuno di essi. C'è chi vuole aumentare di peso con il bodybuilding, chi vuole perdere grasso e chi vuole semplicemente costruire muscoli. Se siete di corporatura mesomorfa, siete una via di mezzo e volete un fisico muscoloso senza ingrassare? I programmi di potenziamento muscolare sono pensati per voi e vi aiuteranno ad aumentare la vostra massa muscolare magra! Siete ectomorfi e avete difficoltà a ingrassare? Nonostante gli sforzi in palestra, non riuscite a costruire un fisico massiccio? Optate per un programma di aumento di peso e aumentate il vostro peso corporeo e la vostra massa muscolare allenandovi più pesantemente e introducendo il maggior numero possibile di calorie nel vostro organismo! Tendete ad accumulare facilmente i grassi? Avete un buon appetito? Avete iniziato a fare sport ma avete ancora difficoltà a perdere i chili di troppo? I nostri programmi per asciugare e definire rapidamente i muscoli sono fatti per voi!
Come funzionano i programmi Fitadium?
Concepiti da allenatori e nutrizionisti altamente qualificati, i nostri programmi vi aiuteranno ad adottare le giuste abitudini per ottimizzare i risultati e a selezionare l'alimentazione sportiva più adatta a voi per riunire gli ingredienti e i nutrienti di cui avete bisogno per fare progressi. Per ottenere la vostra trasformazione non ci sono segreti: dovrete seguire i nostri programmi, rispettando l'allenamento, gli esercizi di bodybuilding in palestra e una dieta sana. Per ogni programma, dovrete fare sessioni di allenamento per braccia, gambe, schiena o addome. Se volete costruire muscoli, dovrete anche mangiare abbastanza proteine per costruire e nutrire i vostri muscoli e aiutarli a crescere. Volete iniziare oggi il vostro programma di bodybuilding? Unisciti al team Fitadium!