Fitness / Musculação

LEna fez

Criador de conteúdos de musculação

A Léna pratica musculação há 4 anos, inicialmente para se preparar para as exigências de uma carreira empenhada. Rapidamente se tornou uma paixão, enriquecida pela corrida e pela natação. Hoje em dia, o desporto está no centro da sua vida quotidiana, uma força motriz para o progresso, a motivação e o desenvolvimento pessoal.

Saúde

O essencial para cuidar do seu corpo todos os dias:

Formação

A sua seleção para cada sessão:

A sua opinião sobre a fitadium

"Trabalho com a Fitadium há um ano... e estou muito satisfeito! A qualidade dos produtos é mais do que satisfatória e muito variada, com marcas como Superset Nutrition, Nutraclear e muitas outras, o que permite encontrar exatamente o que se pretende. A entrega é super rápida e sempre bem preparada, o que é uma mais-valia quando se tem uma rotina desportiva regular.

E a equipa Fitadium? Simplesmente incrível! Sempre atentos nas redes, receptivos e adoráveis."