Springseile

Das Springseil ist immer noch eine körperliche Aktivität, die von der breiten Öffentlichkeit kaum praktiziert wird. Dabei ist es ein echter Verbündeter bei der Gewichtsabnahme und eine der umfassendsten Übungen überhaupt. Neben den Vorteilen für das Herz-Kreislauf-System ist das Seilspringen auch für die allgemeine Figur sehr vorteilhaft.