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SculptObjetivo abdominales en 4 semanas
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Sculpt ¿Qué es el e-libro Abdos?
Sculpt El E-libro Abdos es un programa deportivo y nutricional completo de 4 semanas. Sculpt Superset Nutrition Acompaña al Programa Abdos compuesto por dos productos: Redburn Hardcore y Redburn Gel.
Superset Nutrition Los expertos en coaching y nutrición han adaptado estos planes de apoyo a los deportistas para ayudarles a alcanzar su objetivo de unos abdominales bien formados.
En primer lugar, encontrarás una guía semanal para utilizar los complementos alimenticios de este programa. Esta sección le explicará exactamente cómo estos complementos alimenticios le ayudarán a alcanzar su objetivo más rápidamente.
A continuación, puedes leer el plan de nutrición, que explica cómo comer correctamente para lograr tu objetivo de unos abdominales esculpidos. También encontrarás consejos sobre cómo maximizar tus progresos Esta sección incluye una explicación de las necesidades energéticas diarias y el desglose de macronutrientes, un plan de alimentación típico y una lista de la compra completa.
Por último, encontrarás tu plan de entrenamiento con sesiones detalladas para ayudarte a fortalecer toda la musculatura abdominal. Músculos objetivo, ejercicios, series, repeticiones, descansos y cargas recomendadas: ¡tendrás toda la información que necesitas para triunfar!
Una verdadera ventaja para orientarte y motivarte durante todo el programa ¿Qué le preocupa? ¿A qué espera? ¡Póngase en marcha!
El e-book incluye un plan de entrenamiento adaptado y un plan nutricional específico para tu objetivo a realizar durante 4 semanas para obtener resultados óptimos.
SculptUna vez que haya recibido la confirmación de su pedido, recibirá un correo electrónico con un enlace en el que deberá hacer clic para obtener su e-book Abdos .
SculptEl libro electrónico Abdos consta de :
Una sección de complementos alimenticios en la primera parte con :
- Una selección de principios activos de primera calidad para unos efectos óptimos
- Una guía de utilización sencilla e ilustrada
Una sección de nutrición en la segunda parte con :
- Su objetivo nutricional
- Sus necesidades energéticas y el reparto de macronutrientes
- Consejos para aprovechar al máximo la sesión
- Un plan de comidas típico
- Equivalentes
- Una lista de la compra saludable
Una sección de entrenamiento en la tercera parte con :
- Un calentamiento para empezar
- La composición del entrenamiento
- El plan de entrenamiento
- Estiramientos al final de la sesión
Las recomendaciones proporcionadas no sustituyen el consejo médico de un profesional de la salud autorizado. FITCORP no es un proveedor de atención médica autorizado y declara que no tiene experiencia en el diagnóstico, investigación o tratamiento de afecciones médicas de ningún tipo, ni en la determinación del efecto de un programa nutricional específico sobre una afección médica. La información aquí contenida no pretende en modo alguno tratar problemas de salud. Antes de iniciar el programa, es importante asegurarse de que su estado de salud le permite realizar esfuerzos físicos. En caso de duda, consulte a su médico.
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