Una proteína de suero de múltiples fuentes, completa y deliciosa
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*Plazo medio observado (modificado)
Protein Mix de Superset Nutrition es una proteína en polvo de múltiples fuentes. Su fórmula combina tres proteínas: suero, proteínas de leche y proteínas de clara de huevo. Una dosis de 28 g aporta 20 g de proteínas y 4,2 g de BCAA presentes de forma natural. El envase de 900 g contiene 32 raciones, en sabor «Chocolate vienés » o «Helado de vainilla». Este producto es ideal para ti si quieres cubrir tus necesidades proteicas con una mezcla de fuentes en lugar de con una sola proteína. Sin gluten, sin OGM, con certificación halal.
No hace falta que elijas entre tus proteínas. Protein Mix combina tres fuentes en una sola fórmula, mientras que la mayoría de los polvos solo utilizan una. Cada fuente tiene sus propias características.
El suero de leche se obtiene del suero, la fracción líquida que se separa de la leche durante la elaboración del queso. El suero de leche contiene los nueve aminoácidos esenciales. La proteína de suero es también la fuente más rica en leucina de las tres proteínas de la mezcla. Esto explica gran parte de los 4,2 g de BCAA que contiene cada ración.
Las proteínas de la leche incluyen la caseína y el suero. La caseína representa aproximadamente el 80 % de las proteínas de la leche de vaca. Al entrar en contacto con los jugos gástricos, la caseína forma un gel que ralentiza su paso por el intestino. Por lo tanto, su absorción es más gradual que la del suero. Esta característica también confiere al batido una textura más densa.
La clara de huevo está compuesta por agua y proteínas, sin grasa. Su proteína principal es la ovoalbúmina. La clara de huevo también aporta los nueve aminoácidos esenciales y no contiene lactosa. Cabe hacer una precisión. Protein Mix sigue siendo un producto lácteo: el suero de leche y las proteínas de la leche constituyen la mayor parte de su composición. La clara de huevo diversifica el origen de las proteínas, pero no hace que la fórmula sea sin lactosa.
Protein Mix es rico en proteínas: estas representan el 71 % de la ración. Con este nivel de aporte, la normativa europea permite tres declaraciones de propiedades.
Las proteínas contribuyen al mantenimiento y al desarrollo de la masa muscular, mientras que la fórmula sigue siendo ligera, con solo entre 99 y 100 kcal por batido.
Estos efectos se obtienen en el marco de una alimentación variada y un entrenamiento regular. Para determinar tus necesidades reales, consulta nuestra guía «¿Por qué tomar proteínas en el culturismo?».
Una proteína de suero clásica utiliza una única fuente: el suero de leche. Protein Mix combina tres: suero de leche, proteínas de leche y proteínas de clara de huevo. Por lo tanto, la composición de aminoácidos de la mezcla difiere de la de una proteína de suero sola, y la textura de la batida es más densa.
La proteína de suero y las proteínas de la leche que contiene la fórmula proceden de la leche. El contenido exacto de lactosa se indica en la etiqueta del producto. Si no toleras bien la lactosa, te recomendamos que optes por un aislado de suero.
Un bote de 900 g contiene 32 dosis de 28 g.
No. Protein Mix lleva la indicación «sin gluten» en su etiqueta.
No hay un momento concreto en el que debas tomarlo. Protein Mix se toma en el momento que mejor te ayude a alcanzar tu ingesta diaria de proteínas: después del entrenamiento, como tentempié o en el desayuno.
Mezcla una ración de 28 g (1 ración) en 150 ml de agua fría. Agita durante unos segundos; el polvo se disuelve sin grumos.
Protein Mix es un complemento alimenticio. Complementa una alimentación variada, pero no la sustituye.
| 28 g | % del valor de referencia* | 100 g | % del valor de referencia* | |
|---|---|---|---|---|
|
Energía kJ (kcal) |
420 kJ (99 kcal) | 5 % | 1 499 kJ (354 kcal) | 18 % |
|
Grasas - de los cuales, ácidos grasos saturados |
0,8 g 0,5 g |
1 % 2 % |
2,8 g 1,7 g |
4 % 9 % |
|
Hidratos de carbono - de los cuales azúcares |
2,3 g 1 g |
1 % 1 % |
8,1 g 3,7 g |
3 % 4 % |
|
Proteínas |
20 g | 40 % | 71 g | 143 % |
|
Sal |
0,49 g |
8 % | 1,7 g | 29 % |
Ingredientes - Viennese Chocolate: concentrado instantáneo de proteínas de suero de leche (leche) {concentrado de proteínas de suero de leche (leche), emulsionante [lecitinas (soja)]} 30 %, concentrado de proteínas de leche 30 %, proteína de clara de huevo en polvo 30 %, inulina, cacao en polvo desgrasado 3,2 %, aromas, sal, edulcorantes (sucralosa, acesulfamo K).
| 28 g | % del valor de referencia* | 100 g | % del valor de referencia* | |
|---|---|---|---|---|
|
Energía kJ (kcal) |
424 kJ (100 kcal) | 5 % | 1 516 kJ (358 kcal) | 18 % |
|
Grasas - de los cuales, ácidos grasos saturados |
0,7 g 0,4 g |
1 % 2 % |
2,5 g 1,5 g |
4 % 8 % |
|
Hidratos de carbono - de los cuales azúcares |
2,9 g 1 g |
1 % 1 % |
10 g 3,6 g |
4 % 4 % |
|
Proteínas |
20 g | 40 % | 71 g | 143 % |
|
Sal |
0,49 g |
8 % | 1,7 g | 29 % |
Ingredientes - Helado de vainilla: concentrado instantáneo de proteínas de suero de leche (leche) {concentrado de proteínas de suero de leche (leche), emulsionante [lecitinas (soja)]} 31 %, concentrado de proteínas de leche 30 %, proteína de clara de huevo en polvo 30 %, inulina, aromas, sal, edulcorantes (sucralosa, acesulfamo K).
Consumir como parte de una dieta variada y equilibrada. Consumir preferiblemente antes de: ver la fecha de caducidad. Conservar en un lugar seco y a la sombra. El consumo excesivo de este producto puede tener efectos laxantes.
Alérgenos: Fabricado en una planta donde se procesan proteínas de la leche, huevos, gluten, soja, cacahuetes, frutos secos, apio e ingredientes a base de crustáceos, moluscos y dióxido de azufre.
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54 g de proteínas, o 16 claras de huevo por frasco
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