Supermag (250 g)

Supermag (250 g) de Yam Nutrition es un complemento alimenticio en polvo que combina magnesio en forma de bisglicinato, taurina y vitamina B6, diseñado para completar fácilmente tus aportes diarios de magnesio en un formato de larga duración.

Cada ración de 2 g aporta 318 mg de magnesio, lo que supone el 84,8 % de los VNR. El magnesio contribuye a reducir la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a una función muscular normal y a un metabolismo energético normal.

La fórmula utiliza bisglicinato de magnesio, combinado con 406 mg de taurina por dosis. Esta combinación permite ofrecer una fórmula sencilla, centrada en tres principios activos, sin multiplicar los ingredientes secundarios. Supermag también aporta 4 mg de vitamina B6 por ración, lo que supone el 385,7 % de los valores nutricionales de referencia (VNR) indicados actualmente por Yam Nutrition.

La vitamina B6 también contribuye a reducir la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso y a un metabolismo energético normal. El formato en polvo permite preparar fácilmente tu dosis diaria mezclándola con agua o zumo de frutas.

Es una alternativa práctica a las cápsulas si prefieres limitar el número de cápsulas que tomas cada día. Con su envase de 250 g y una ración diaria de 2 g, Supermag ofrece unas 125 dosis, lo que supone algo más de 4 meses de uso. Por lo tanto, es el formato más interesante de la gama si buscas una suplementación regular durante varios meses.