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La creatina viene utilizzata come combustibile energetico nel tessuto muscolare e nervoso, per riciclare l'ATP (la molecola che fornisce energia per l'attività cellulare) durante la contrazione muscolare. Si trova in alimenti come manzo, pollo, tacchino e pesce, ma in quantità moderate, e viene parzialmente distrutta durante il processo di cottura. Gli integratori alimentari sono quindi consigliati agli atleti che desiderano migliorare le proprie prestazioni.
USN Creatina x4 (120 caps) in capsule da è un complesso di 4 tipi di creatina arricchito con aminoacidi, glicina e taurina, che ottimizzano la costruzione muscolare e migliorano le prestazioni e il recupero.
La formula contiene derivati idrosolubili, come la creatina cloridrato e nitrato, totalmente solubili nei liquidi e quindi più rapidamente assimilabili.
USN Il marchio ha aggiunto anche il magnesio, essenziale per la contrazione muscolare, la beta-alanina, che aumenta la resistenza durante gli sforzi più lunghi, e l'acido alfa lipoico, un antiossidante.
Questo prodotto è ideale per le sessioni di allenamento più intense e prolungate, che aiutano a costruire i muscoli e ad aumentare la forza.
Assumere 6 capsule con un bicchiere d'acqua pieno, mezz'ora prima dell'allenamento. Nei giorni di non allenamento, assumere 4 capsule a stomaco vuoto al mattino.
Informazioni nutrizionali
1 dose = 6 capsule
| Per dose | ||
|---|---|---|
| Creatina HCL | 1000 mg | |
| Nitrato di creatina | 800 mg | |
| Creatina monoidrato | 400mg | |
| Estere etilico di creatina HCI | 800mg | |
| Glicina | 1000mg | |
| Taurina | 194 mg | |
| Magnesio chelato (20%) | 300 mg | |
| Beta-alanina | 200 mg | |
| Acido alfa-lipoico | 100 mg | |
| Bioperina (estratto al 95%) | 5mg | |
Ingredienti : Creatina, aminoacidi, magnesio, beta-alanina, acido alfa-lipoico e bioperina.
Gli integratori alimentari devono essere utilizzati nell'ambito di uno stile di vita sano e non devono sostituire una dieta varia ed equilibrata. Non superare la dose giornaliera raccomandata (3 g di creatina). Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non è raccomandato per le donne in gravidanza o in allattamento e per gli adolescenti. Conservare in un luogo fresco e asciutto, ben chiuso, nella confezione originale, al riparo da fonti di calore e luce. Contiene beta-alanina, che può causare un'innocua sensazione di formicolio.
Allergeni: prodotto in uno stabilimento che lavora uova, proteine del latte, glutine, arachidi, noci, pesce e crostacei.
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