Magnesiumbisglycinaat IronShark (90 capsules)

Magnesiumbisglycinaat (90 capsules) van IronShark is een voedingssupplement op basis van magnesiumbisglycinaat, een chelaatvorm waarin magnesium is gebonden aan twee glycinemoleculen.

Deze formule is ontwikkeld om je te helpen je dagelijkse magnesiumbehoefte eenvoudig aan te vullen met slechts één capsule per dag. Elke capsule bevat 900 mg magnesiumbisglycinaat, wat neerkomt op 100 mg elementair magnesium , oftewel 26,7 % van de Referentiewaarden voor de Voeding.

Dankzij deze dosering kun je magnesium eenvoudig in je dagelijkse routine opnemen zonder dat je meerdere keren per dag een dosis hoeft in te nemen. Magnesium speelt een rol bij talrijke essentiële lichaamsfuncties. Het helpt met name vermoeidheid te verminderen en draagt bij aan een normale energiestofwisseling, wat vooral interessant kan zijn wanneer je dagelijkse ritme of je trainingen intensiever worden.

Het draagt ook bij aan een normale spierfunctie en aan de normale werking van het zenuwstelsel. Magnesium speelt bovendien een rol bij het elektrolytenevenwicht en bij een normale eiwitsynthese.

IronShark gebruikt hier uitsluitend magnesiumbisglycinaat als magnesiumbron. Deze gechelateerde vorm wordt vaak geprefereerd vanwege de goede verdraagbaarheid en de biologische beschikbaarheid, met name in vergelijking met bepaalde, meer traditionele minerale vormen.

De formule is bewust eenvoudig gehouden. Naast bisglycinaat bevat het alleen de ingrediënten die nodig zijn voor de verpakking in capsules, waaronder microkristallijne cellulose en antiklontermiddelen.

IronShark raadt aan om dagelijks 1 capsule in te nemen met een groot glas water, bij voorkeur ’s avonds of aan het einde van de dag. Dit innametijdstip zorgt er vooral voor dat er een routine ontstaat die dagelijks gemakkelijk te volgen is.

Met 900 mg bisglycinaat, dat 100 mg magnesium per capsule levert, is Magnesium Bisglycinaat van IronShark een eenvoudige en doelgerichte formule om je magnesiuminname aan te vullen en bij te dragen aan onder andere het verminderen van vermoeidheid en de normale werking van je spieren en zenuwstelsel.