Libro electrónico de formación intensiva

¿Qué es el libro electrónico de entrenamiento intensivo?

El Intensive Training E-book es un completo programa deportivo y nutricional de 6 semanas. Superset Nutrition Acompaña al Programa de Entrenamiento Intensivo, compuesto por cuatro productos de la marca: Hardcore BCAAs y No Pump Extreme.

Superset Nutrition Los expertos en coaching y nutrición de han adaptado estos planes de apoyo para deportistas para ayudarte a intensificar tu entrenamiento y aumentar tu energía.

En primer lugar, encontrarás una guía semanal para utilizar los complementos alimenticios de este programa. Esta sección le explicará exactamente cómo estos complementos alimenticios le ayudarán a alcanzar su objetivo más rápidamente.

A continuación, puede leer el plan de nutrición, que explica cómo alimentarse correctamente para lograr su objetivo de aumentar su energía. También encontrarás consejos para optimizar tus progresos Esta sección incluye una explicación de las necesidades energéticas diarias y el desglose de macronutrientes, un plan de alimentación típico y una lista de la compra completa.

Por último, encontrarás tu plan de entrenamiento con sesiones detalladas para aumentar tu energía. Músculos objetivo, ejercicios, series, repeticiones, descansos y cargas recomendadas: ¡tendrás toda la información que necesitas para triunfar!

Una verdadera ventaja para guiarte y motivarte durante todo el programa ¿En qué estás pensando? ¿A qué espera? ¡Póngase en marcha!