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Objetivo Formación intensiva
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¿Qué es el libro electrónico de entrenamiento intensivo?
El Intensive Training E-book es un completo programa deportivo y nutricional de 6 semanas. Superset Nutrition Acompaña al Programa de Entrenamiento Intensivo, compuesto por cuatro productos de la marca: Hardcore BCAAs y No Pump Extreme.
Superset Nutrition Los expertos en coaching y nutrición de han adaptado estos planes de apoyo para deportistas para ayudarte a intensificar tu entrenamiento y aumentar tu energía.
En primer lugar, encontrarás una guía semanal para utilizar los complementos alimenticios de este programa. Esta sección le explicará exactamente cómo estos complementos alimenticios le ayudarán a alcanzar su objetivo más rápidamente.
A continuación, puede leer el plan de nutrición, que explica cómo alimentarse correctamente para lograr su objetivo de aumentar su energía. También encontrarás consejos para optimizar tus progresos Esta sección incluye una explicación de las necesidades energéticas diarias y el desglose de macronutrientes, un plan de alimentación típico y una lista de la compra completa.
Por último, encontrarás tu plan de entrenamiento con sesiones detalladas para aumentar tu energía. Músculos objetivo, ejercicios, series, repeticiones, descansos y cargas recomendadas: ¡tendrás toda la información que necesitas para triunfar!
Una verdadera ventaja para guiarte y motivarte durante todo el programa ¿En qué estás pensando? ¿A qué espera? ¡Póngase en marcha!
Tu e-book incluye un plan de entrenamiento adaptado y un plan nutricional específico para tu objetivo, a realizar durante 6 semanas para obtener resultados óptimos.
Una vez que hayas recibido la confirmación de tu pedido, recibirás un correo electrónico con un enlace en el que deberás hacer clic para obtener tu libro electrónico de entrenamiento intensivo.
El E-book de Entrenamiento Intensivo consta de :
Una sección de complementos alimenticios en la primera parte con :
- Una selección de ingredientes activos de primera calidad para unos efectos óptimos
- Una guía de uso sencilla e ilustrada
Una sección de nutrición en la segunda parte con :
- Su objetivo nutricional
- Sus necesidades energéticas y el reparto de macronutrientes
- Consejos para aprovechar al máximo la sesión
- Un plan de comidas típico
- Equivalentes
- Una lista de la compra saludable
Una sección de entrenamiento en la tercera parte
- Un calentamiento personalizado
- Composición del entrenamiento
- Plan de entrenamiento
- Estiramientos al final de la sesión
Las recomendaciones proporcionadas no sustituyen el consejo médico de un profesional de la salud autorizado. FITCORP no es un proveedor de atención médica autorizado y declara que no tiene experiencia en el diagnóstico, investigación o tratamiento de afecciones médicas de ningún tipo, ni en la determinación del efecto de un programa nutricional específico sobre una afección médica. La información aquí contenida no pretende en modo alguno tratar problemas de salud. Antes de iniciar el programa, es importante asegurarse de que su estado de salud le permite realizar esfuerzos físicos. En caso de duda, consulte a su médico.
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