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Mezcla para tortitas proteicas (600 g)
Tortitas proteicas
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- 19 g de proteínas por ración
- Suero de leche + leche + huevo
- Listo en unos minutos
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*Plazo medio observado (modificado)
La mezcla para tortitas proteicas (600 g) de Weider es un preparado en polvo rico en proteínas, diseñadopara que puedas preparar fácilmente tortitas proteicas en casa. Su receta combina harina de avena con varias fuentes de proteínas procedentes del suero de leche, la leche y el huevo, y su preparación es sencilla, ya que solo requiere agua o leche.
Cada ración aporta19 g de proteínas y unas 243 kcal. Las proteínas contribuyen a aumentar y mantener la masa muscular, lo que te permite incorporar fácilmente estos panqueques a tu alimentación cuando desees aumentar tu ingesta de proteínas sin tener que recurrir siempre a una coctelera.
La fórmula combina varias fuentes de proteínas: concentrado de proteínas de suero, aislado de proteínas de leche, huevo entero en polvo y clara de huevo en polvo. Esta combinación complementa una base de harina de avena y permite obtener una preparación rica en proteínas y apta para cocinar.
Una ración aporta además 27 g de hidratos de carbono, de los cuales 6 g son azúcares, así como 6,2 g de grasas y 2,6 g de fibra. De este modo, obtienes una preparación que combina proteínas, hidratos de carbono y fibra en un formato especialmente práctico para el desayuno o como tentempié.
Protein Pancake Mix contiene además el complejo enzimático DigeZyme®, que combina varias enzimas: alfa-amilasa, proteasa neutra, celulasa, lipasa y lactasa. Este ingrediente completa la receta sin alterar la sencillez de preparación del producto.
Weider señala además que puede utilizarse para preparar pasteles o diferentes recetas proteicas. Así, este formato te permite variar más tus tentempiés: en lugar de consumir siempre tus proteínas en forma líquida, puedes incorporarlas a una preparación caliente y deliciosa.
Con sus 19 g de proteínas por ración, su combinación de avena, suero de leche, proteínas de leche y huevo, así como su rápida preparación, la mezcla para tortitas proteicas de Weider es una solución práctica si quieres convertir tu aporte proteico diario en un auténtico tentempié delicioso en lugar de en un simple batido.
Peso neto : 600 gProducto con edulcorante(s)
Mezcla 50 g de polvo, es decir, 2 dosificadores de 25 g, con unos 100 ml de agua o leche hasta obtener una pasta homogénea.
Deja reposar la mezcla unos segundos y, a continuación, elige cómo quieres prepararlos:
- En la sartén: vierte la masa en una sartén caliente ligeramente engrasada. Cocínala hasta que aparezcan pequeñas burbujas en la superficie y, a continuación, dale la vuelta a la tortita para terminar de cocinarla.
- En el microondas: también puedes verter la preparación en un recipiente adecuado y cocinarla durante aproximadamente 1 minuto y 30 segundos a máxima potencia, según las indicaciones de Weider.
Puedes tomar tus tortitas:
- en el desayuno;
- como tentempié;
- después del entrenamiento;
- o en cualquier otro momento según tus necesidades nutricionales.
Información nutricional
Una ración: 50 g
| Por cada 50 g | % del valor de referencia* | |
|---|---|---|
| Energía | 1024 kJ / 243 kcal | 12 % |
| Grasas - de los cuales, ácidos grasos saturados | 6,2 g 2,6 g | 8 % 13 % |
| Hidratos de carbono - de los cuales azúcares | 27 g 6 g | 10 % 6 % |
| Fibra alimentaria | 2,6 g | - |
| Proteínas | 19 g | 38 % |
| Sal | 1,13 g | 18 % |
*VR: Valores de referencia para un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes: Harina de avena (gluten), concentrado de proteínas de suero deleche (leche), huevo entero en polvo, sustituto del huevo (harina de trigo, concentrado de proteínas de suero de leche (leche), almidón modificado), aislado de proteínas de leche, clara de huevo en polvo, digeZyme® [complexe d'enzymes (maltodextrine, alpha-amylase, protéase neutre, cellulase, lipase, lactase)], emulsionante (lecitinas), agentes leudantes (difosfato disódico, hidrogenocarbonato de sodio), harina de trigo enriquecida (harina de trigo, niacina, hierro reducido, mononitrato de tiamina, riboflavina, ácido fólico), aroma, cloruro de sodio, espesantes (goma de guar, goma xantana), edulcorantes (acesulfamo K, sucralosa).
Consumir como parte de una dieta variada y equilibrada. Consumir preferentemente antes de: ver la fecha de caducidad. Conservar en un lugar seco y a la sombra. El consumo excesivo de este producto puede tener efectos laxantes.
Alérgenos: Elaborado en una fábrica donde se procesan huevos, proteínas lácteas, gluten, cacahuetes, soja e ingredientes a base de mariscos.
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