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100% Whey gold (450gr)
Ganho de peso controlado ou seco
- Mais de 24 g de proteínas por dose
- Muito baixo teor de hidratos de carbono por dose
- Concentrado e isolado de proteínas
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100% Whey Gold (450 g) deOptimum Nutrition é uma proteína em pó feita a partir de uma mistura de proteína concentrada de soro de leite e proteína isolada de soro de leite, fornecendo cerca de 24 g de proteína por porção. Foi concebido para apoiar a manutenção e o desenvolvimento da massa muscular no âmbito de uma dieta equilibrada e de um treino regular.
O concentrado de soro de leite fornece uma proteína completa rica em aminoácidos essenciais, enquanto oisolado fornece uma forma mais filtrada, mais rica em proteínas e muito pobre em lactose, o que melhora a digestibilidade do produto. Contém poucos hidratos de carbono (cerca de 1 a 2 g por porção) e poucas gorduras (cerca de 1 a 1,5 g), o que o torna adequado tanto para o ganho de massa controlado como para a fase seca.
A fórmula inclui igualmente um complexo enzimático com lactase, que facilita a digestão e melhora o conforto intestinal, nomeadamente para as pessoas sensíveis à lactose. O produto é certificado Informed Choice, garantindo o controlo de substâncias proibidas e a qualidade adequada para atletas.
100% Whey Gold (450g) é uma proteína versátil, fácil de usar e de renome, adequada se quiser aumentar a sua ingestão de proteínas, otimizar a sua recuperação e apoiar os seus objectivos de composição corporal, quer esteja a construir massa muscular ou a ficar magro.
Disponível em 6 sabores: Chocolate Duplo Rico, Chocolate com Manteiga de Amendoim, Cookies & Cream, Morango, Gelado de Baunilha e Creme de Banana.
Peso líquido : 450 gProduto com adoçante(s)
Misturar uma dose (cerca de 30 g) com 200-300 ml de água ou leite, conforme preferir. Pode consumi-lo após o treino para favorecer a recuperação muscular, ao acordar para reforçar o seu aporte proteico ou como snack durante o dia para complementar a sua alimentação.
Pode facilmente adaptá-lo aos seus objectivos, ajustando a quantidade e o momento de ingestão em função das suas necessidades proteicas.
| Por 100 g | Para 30 g | AR%* | |
|---|---|---|---|
| Energia kJ (kcal) | 1560 kJ (373 kcal) | 468 kJ (112 kcal) | 6% |
| Gorduras e óleos - dos quais ácidos gordos saturados | 4 g 1,8 g | 1,2 g 0,5 g | 2% 3% |
| Hidratos de carbono - dos quais açúcares | 5 g 3,9 g | 1,5 g 1,2 g | 1% 1% |
| Proteínas | 79 g | 24 g | 47% |
| Sal | 0,65 g | 0,19 g | 3% |
AR%* dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes - Sabor a chocolate duplo ricoUma mistura de soro de leite (98%) (leite) (isolado proteico de soro de leite, concentrado de proteínas soro de leite, isolado proteicosoro de leiteHidrolisado, emulsionante lecitina de soja), aromas (leite), espessante (goma xantana), edulcorante (sucralose, acessulfame-K), extrato de óleo de curcuma.
| Por 100 g | Para 30 g | AR%* | |
|---|---|---|---|
| Energia kJ (kcal) | 1.524 kJ (364 kcal) | 488 kJ (117 kcal) | 6% |
| Gorduras e óleos - dos quais ácidos gordos saturados | 4,1 g 1,5g | 1,3 g 0,5 g | 2% 2% |
| Hidratos de carbono - dos quais açúcares | 6,8 g 3,2 g | 2,2 g 1,0 g | 1% 1% |
| Fibras | 1,8 g | 0,6 g | |
| Proteínas | 74 g | 24 g | 47% |
| Sal | 1,6 g | 0,5 g | 8% |
AR%* dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes Manteiga de amendoim com chocolate : Mistura proteica de soro de leite(91%) (isolado de proteína de soro de leite (leite), um concentrado de soro de leite (leite), isolado de proteína de soro de leite hidrolisado (leite), emulsionante (lecitina de soja), aromatizante, cacau em pó magro, cloreto de sódio, espessante (goma xantana), edulcorantes (sucralose, acessulfame-K)
| Por 100 g | Para 30 g | AR%* | |
|---|---|---|---|
| Energia kJ (kcal) | 1.559 kJ (373 kcal) | 503 kJ (120 kcal) | 6% |
| Gorduras e óleos - dos quais ácidos gordos saturados | 4,2 g 1,4 g | 1,4 g 0,5 g | 2% 2% |
| Hidratos de carbono - dos quais açúcares | 9,7 g 3,7 g | 2,8 g 1 g | 1% 1% |
| Proteínas | 74 g | 24 g | 48% |
| Sal | 0,51 g | 0,08 g | 1% |
AR%* : Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes - Sabor a bolachas e cremeUma mistura de soro de leite (leite)(91%)(isolado proteico de soro de leite (leite), um concentrado de soro de leite (leite), isolado proteico de soro de leite (leite), emulsionante: lecitina de soja), aromas (leite), bolacha de água e sal (3,2%) [farinha de trigo (glúten), açúcar, gorduras vegetais (palma, colza), cacau em pó magro, cloreto de sódio], espessante (goma xantana), edulcorante (sucralose).
| Por 100 g | Para 30 g | AR%* | |
|---|---|---|---|
| Energia kJ (kcal) | 1.558 kJ (372 kcal) | 468 kJ (112 kcal) | 6% |
| Gorduras e óleos - dos quais ácidos gordos saturados | 4 g 1,8 g | 1,2 g 0,5 g | 2% 3% |
| Hidratos de carbono - dos quais açúcares | 5,4 g 4 g | 1,6 g 1,2 g | 1% 1% |
| Proteínas | 79 g | 24 g | 47% |
| Sal | 0,64 g | 0,19 g | 3% |
AR%* dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes - Sabor a morangoUma mistura desoro de leite(98%) (leite) (isolado proteico desoro de leite, concentrado de proteínassoro de leite, isolado proteicosoro de leiteHidrolisado, emulsionante lecitina desoja), aromas, espessante (goma xantana), edulcorante (sucralose, acessulfame-K), concentrado de beterraba.
| Por 100 g | Para 30 g | AR%* | |
|---|---|---|---|
| Energia kJ (kcal) | 1.564 kJ (374 kcal) | 469 kJ (112 kcal) | 6% |
| Gorduras e óleos - dos quais ácidos gordos saturados | 4 g 1,8 g | 1,2 g 0,5 g | 2% 3% |
| Hidratos de carbono - dos quais açúcares | 5,6 g 4 g | 1,7 g 1,2 g | 1% 1% |
| Proteínas | 79 g | 24 g | 47% |
| Sal | 0,65 g | 0,19 g | 3% |
AR%* dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes - Gelado de baunilhaUma mistura desoro de leite(98%) (leite) (isolado proteico desoro de leite, concentrado de proteínassoro de leite, isolado proteico soro de leite hidrolisado, emulsionante lecitina desoja), aromas (leite), espessante (goma xantana), edulcorante (sucralose)
| Por 100 g | Para 30 g | AR%* | |
|---|---|---|---|
| Energia kJ (kcal) | 1560 kJ / 373 kcal | 473 kJ (113 kcal) | 5 % |
| Gorduras e óleos - dos quais ácidos gordos saturados | 4 g 1,4 g | 1,3 g 0,4 g | 1 % 2 % |
| Hidratos de carbono - dos quais açúcares | 5,2 g 3,2 g | 1,3 g 0,7 g | - - |
| Proteínas | 79 g | 24 g | 48 % |
| Sal | 0,52 g | 0,06 g | 1 % |
AR%* : Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes - Creme de bananaUma mistura de soro de leite (leite)(98%)(isolado proteico de soro de leite (leite), concentrado proteico de soro de leite (leite), isolado proteico de soro de leite (leite), emulsionante: lecitina de soja), aromas (leite), corante (curcumina), espessante (goma xantana), edulcorantes (sucralose, acessulfame-K).
- Tal como acontece com todos os programas de exercício, dietas ou suplementos alimentares, consulte primeiro o seu médico.
- Manter fora do alcance das crianças
- Não deve ser utilizado por menores, mulheres grávidas ou a amamentar.
- Não exceder a dose prescrita.
- Deve ser utilizado no âmbito de um regime alimentar variado e de um modo de vida saudável, não podendo substituir uma alimentação equilibrada.
Informações sobre alergénios:
Produto fabricado numa instalação que processa proteínas do leite, soja, ovos, glúten e amendoins.
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