Ómega 3 (120 cápsulas moles)

Ómega 3 (120 cápsulas moles) é um suplemento alimentar à base de óleo de peixe, concebido para te ajudar a complementar facilmente a tua ingestão de ácidos gordos essenciais EPA e DHA.

Se consumir pouco peixe gordo durante a semana, este formato de cápsula mole é uma solução prática para integrar o ómega 3 na sua rotina diária, sem necessidade de preparação e sem sabor acentuado. Cada dose diária de 3 cápsulas moles fornece 1 000 mg de ómega 3, dos quais 540 mg de EPA e 360 mg de DHA. A fórmula também é enriquecida com vitamina E, com 40,2 mg por dose, o que corresponde a 335 % das doses de referência.

A vitamina E contribui paraproteger as células contra o stress oxidativo. O EPA e o DHA contribuem para o funcionamento normal do coração, com um consumo diário de, pelo menos, 250 mg de EPA e DHA. O DHA contribui também para o funcionamento normal do cérebro e para a manutenção de uma visão normal, com um consumo diário de 250 mg de DHA. Com 360 mg de DHA por dose, este produto atinge este limiar de ingestão diária.

O formato de 120 cápsulas moles permite um tratamento de cerca de 60 dias, à razão de 3 cápsulas por dia. Trata-se de um suplemento simples, bem dosado e fácil de tomar, se quiseres apoiar o teu equilíbrio nutricional no dia a dia, nomeadamente no âmbito de uma rotina de saúde, bem-estar ou desportiva.