Energy Fruits (114 g) de Andros Sport es una bolsita de puré de frutas diseñada para satisfacer tus necesidades energéticas antes y durante el esfuerzo. A diferencia de un gel energético clásico, destaca por su textura suave y afrutada, fácil de consumir, con hidratos de carbono procedentes principalmente de la fruta y del sirope de dátiles.

Su envase resellable de 114 g cabe fácilmente en una mochila, un bolsillo o un cinturón para acompañarte en tus entrenamientos y salidas largas. Esta nueva versión pasa a tener 114 g por botella y aporta unos 29 g de hidratos de carbono, lo que la convierte en una solución adecuada para complementar tu aporte energético cuando el esfuerzo se prolonga.

Andros Sport recomienda, sobre todo, consumirla durante el tiempo de espera entre la comida y la actividad física, o durante el esfuerzo a partir de unos 30 minutos. Su receta se compone principalmente de fruta. Dependiendo del sabor, encontrarás, por ejemplo, un 50 % de manzanas y un 32 % de plátanos en el sabor «Manzana-Plátano», o un 49 % de manzanas, un 27 % de mangos y un 4 % de zumo de maracuyá en el sabor «Manzana-Mango-Maracuyá».

Por su parte, el sabor «Manzana, Fresa y Grosella Negra» combina un 39 % de manzanas, un 30 % de fresas y un 5 % de grosellas negras. Las tres recetas utilizan sirope de dátiles como fuente complementaria de hidratos de carbono. Energy Fruits no se limita a los hidratos de carbono. La nueva fórmula también incorpora un trío de minerales: potasio, calcio y magnesio, a través de cloruro de potasio, citrato de calcio y sulfato de magnesio.

Según los valores indicados, 100 g aportan 263 mg de potasio, 105 mg de calcio y 49 mg de magnesio. El magnesio contribuye, en particular, al equilibrio electrolítico y a reducir la fatiga, mientras que el potasio y el calcio contribuyen al funcionamiento muscular normal.

La fórmula también está enriquecida con 5 vitaminas: B1, B2, B6, B12 y E. Las vitaminas B1, B2, B6 y B12 participan en el metabolismo energético normal, mientras que las vitaminas B2, B6 y B12 contribuyen a reducir la fatiga. Por su parte, la vitamina E contribuye a proteger las células contra el estrés oxidativo.

Con 112 kcal y 25 g de hidratos de carbono por cada 100 g, una barrita completa de 114 g aporta aproximadamente 128 kcal y entre 28,5 y 29 g de hidratos de carbono. Por lo tanto, encaja perfectamente en una estrategia de nutrición deportiva en la que buscas una fuente práctica de hidratos de carbono sin tener que masticar una barrita o ingerir sistemáticamente un gel muy concentrado.

Por último, tres recetas te permiten variar los sabores: manzana y plátano, manzana, mango y maracuyá, y manzana, fresa y grosella negra. Gracias a su alto contenido en fruta, su formato listo para consumir, sus hidratos de carbono, sus minerales y sus vitaminas, Energy Fruits constituye una solución práctica para añadir fácilmente un aporte energético afrutado a tu rutina de resistencia.