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Massa muscular (4kg)
Ganho de peso
- Favorece o aumento de peso
- 1650 mg de creatina mono-hidratada por dose
- 5 fontes de hidratos de carbono
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*Délai moyen constaté
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Massa muscular (4kg) da marca Biotech USA é um hard gainer rico em hidratos de carbono, proteínas, creatina e péptidos de glutamina.
Perfeitamente adaptado para assegurar uma ingestão calórica de qualidade, Muscle mass contém 5 fontes diferentes de hidratos de carbono e proteínas.
As diferentes proteínas (9,4 g) presentes são: concentrado de soro de leite, proteína hidrolisada, caseína, isolado de soro de leite e clara de ovo. Estas proteínas diferem no tempo que demoram a ser absorvidas. Muscle Mass é idealmente consumido após o treino, durante o período de ganho de massa. De facto, se tiver dificuldades em ganhar peso, é aconselhável não cobrir as suas necessidades proteicas com uma única fonte, mas optar por fórmulas complexas compostas por proteínas com tempos de absorção diferentes.
O consumo de hidratos de carbono (39 g) é muito importante, pois aumenta o aporte energético. Todos os seus componentes têmíndices glicémicos diferentes. As fontes de hidratos de carbono com um índice glicémico elevado favorecem uma absorção mais rápida das proteínas e uma reposição imediata das reservas de glicogénio. Em contrapartida, as fontes com um índice glicémico baixo fornecem ao organismo uma energia contínua graças a uma absorção mais lenta.
Por fim, a esta fórmula ultra-completa juntaram-se a creatina mono-hidratada micronizada (1650 mg por dose) e os péptidos de glutamina. A creatina é uma molécula que melhora a capacidade física durante um treino intenso de curta duração.
Muscle mass (4kg) é um gainer sem lactose disponível nos sabores Chocolate, Baunilha e Morango.
Peso líquido : 4 kgProduto com adoçante(s)
Misturar 1 dose (55 g = 4 colheres de sopa cheias) com 400 ml de água. Tomar 1 dose imediatamente após a atividade física e 1 dose entre as refeições. Tomar 1 dose entre as refeições nos dias de descanso.
Por 100 g | AR%* | Por 55 g | Por 110 g | |
---|---|---|---|---|
Energia kJ (kcal) | 1662 kJ (393 kcal) | 20% | 914 kJ (216 kcal) | 1828 kJ (432 kcal) |
Gorduras - das quais ácidos gordos saturados | 3,7 g 1 g | 5% 5% | 2 g 0,55 g | 4,1 g 1,1 g |
Hidratos de carbono - dos quais açúcares | 71 g 67 g | 27% 74% | 39 g 37 g | 78% 74% |
Fibra | 3,3 g | - | 1,8 g | 3,6 g |
Proteína | 17 g | 34% | 9,4 g | 19 g |
Sal | 1,2 g | 21% | 0,68 g | 1,4 g |
Outras substâncias activas | 100 g | - | 55 g | 110 g |
Creatina mono-hidratada - dos quais creatina | 3.000 mg 2600 mg de creatina | - - | 1 650 mg dos quais 1 430 mg | 3300 mg 2,860 mg |
* RA: Ingestão de referência para um adulto típico (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes do chocolate: Sacarose 48%, dextrose 14%, cacau em pó magro, péptido de glutamina (contém trigo), concentrado de proteínas de soro de leite, espessante (goma de celulose), emulsionante: lecitina(soja), creatina monohidratada micronizada 3%, aromas, proteína hidrolisada, frutose 1%, maltodextrina 1%, amido de milho 1%, sal, caseinato de cálcio (contém leite), proteína isolada de soro de leite, albumina em pó.
Ingredientes da baunilha: Sacarose 55%, dextrose 15%, péptido de glutamina (contém trigo), concentrado de proteínas de soro de leite, espessante (goma de celulose), emulsionante: lecitina(soja), creatina monohidratada micronizada 3%, aromas, proteína hidrolisada, frutose 1%, maltodextrina 1%, amido de milho 1%, caseinato de cálcio (contém leite), proteína isolada de soro de leite, albumina em pó, sal, corante (tartrazina)*.
Ingredientes Morango: Sacarose 57%, Dextrose 12%, péptido de glutamina (contém trigo), concentrado de proteínas de soro de leite, espessante (goma de celulose), emulsionante: lecitina(soja), creatina monohidratada micronizada 3%, aromas, proteína hidrolisada, frutose 1%, maltodextrina 1%, amido de milho 1%, acidificante (ácido cítrico), sal, caseinato de cálcio (contém leite), proteína isolada de soro de leite, albumina em pó, corante (Allura Red AC)*. *Tartrazina, Allura Red AC: pode ter efeitos indesejáveis na atividade e na atenção das crianças.
A consumir no âmbito de um regime alimentar variado e equilibrado. Consumir de preferência antes de: ver impressão. Conservar em local seco e com pouca luz. O consumo excessivo deste produto pode ter efeitos laxativos.
Alergénios: Produzido numa fábrica que processa ovos, proteínas do leite, glúten, amendoins e ingredientes de marisco.
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