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Gainer True-Mass-All-In-One (4.2kg)
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1 Avis
- 620 kcal por porção de 168g
- Ganhador tudo-em-um com creatina, L-glutamina, taurina
- Relação óptima de hidratos de carbono e proteínas para um ganho de massa eficaz
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O True-Mass-All-In-One Gainer (4.2kg ) é um gainer concebido pela marca BSN.
Este gainer é ultra-calórico, fornecendo 620 kcal por porção de 168g. Durante um período de ganho de massa, é crucial consumir um excedente de calorias para promover o ganho de peso. Se é um ectomorfo ou tem dificuldade em atingir a sua ingestão diária de calorias, o True-Mass-All-In-One Gainer ajudá-lo-á a atingir os seus objectivos calóricos diários. Este gainer é rico em proteínas, incluindo uma mistura de diferentes fontes: proteína isolada de soro de leite e caseína micelar. Encontrará até 55 g de proteína numa porção. A proteína ajuda a manter e a aumentar a massa muscular.
Também contém creatina, com 3 g por dose diária. A creatina ajuda a melhorar a força e o desempenho em séries sucessivas, curtas e de alta intensidade.
Contém ainda maltodextrina, com 80g de hidratos de carbono complexos por porção. A fórmula é muito completa, com vitaminas, minerais, taurina, L-glutamina e extrato de pimenta preta.
Os sabores disponíveis são : Chocolate.
Peso líquido : 4,2 kgProduto com adoçante(s)
Adicionar 3 colheres de sopa cheias (18 g) a 650 ml de água fria ou de leite magro. Consumir entre as refeições ou após o exercício físico.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL chocolate
| Por 100 g | Para 168 g | %AR* por 100 g | |
|---|---|---|---|
| Energia | 369 kcal | 620 kcal | - |
| Energia | 1543 kJ | 2592 kJ | - |
| Gorduras | 4,4 g | 7,4 g | - |
| Ácidos gordos saturados | 1,0 g | 1,7 g | - |
| Hidratos de carbono | 47 g | 80 g | - |
| Açúcares | 5,6 g | 9,4 g | - |
| Fibra alimentar | 2,9 g | 4,8 g | - |
| Proteínas | 33 g | 55 g | - |
| Sal | 1,3 g | 2,1 g | - |
| Vitamina A | 250 µg | 421 µg | 31% |
| Vitamina D | 1,6 µg | 2,6 µg | 31% |
| Vitamina E | 3,3 mg | 5,5 mg | 27% |
| Vitamina K | 29 µg | 49 µg | 39% |
| Vitamina C | 23 mg | 38 mg | 28% |
| Tiamina | 0,35 mg | 0,59 mg | 32% |
| Riboflavina | 0,43 mg | 0,72 mg | 31% |
| Niacina | 5,0 mg | 8,4 mg | 31% |
| Vitamina B6 | 0,43 mg | 0,72 mg | 30% |
| Ácido fólico | 55 µg | 92 µg | 27% |
| Vitamina B12 | 0,68 µg | 1,1 µg | 27% |
| Biotina | 15 µg | 25 µg | 29% |
| Ácido pantoténico | 1,6 mg | 2,8 mg | 27% |
| Potássio | 167 mg | 281 mg | 8% |
| Cálcio | 221 mg | 371 mg | 28% |
| Fósforo | 246 mg | 414 mg | 35% |
| Magnésio | 25,7 mg | 43,2 mg | 7% |
| Ferro | 7,9 mg | 13 mg | 57% |
| Zinco | 11 mg | 18 mg | 108% |
| Cobre | 0,39 mg | 0,66 mg | 39% |
| Manganês | 0,78 mg | 1,3 mg | 39% |
| Fluoreto | 1,4 mg | 2,3 mg | 39% |
| Selénio | 22 µg | 36 µg | 39% |
| Cromado | 16 µg | 26 µg | 39% |
| Molibdénio | 20 µg | 33 µg | 39% |
| Iodo | 58,7 µg | 98,5 µg | 39% |
| Sódio | 305 mg | 513 mg | - |
| Creatina | 1,8 g | 3,0 g | - |
| L-Glutamina | 1,8 g | 3,0 g | - |
| Taurina | 0,6 g | 1,0 g | - |
| Extrato de pimenta preta | 12 mg | 20 mg | - |
*RA: Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes do chocolate : maltodextrina, mistura de proteínas deleite(concentrado de proteínas de soro de leite (leite), isolado de proteína de soro de leite (leite), caseína micelar (leite), emulsionante: lecitina de soja), isolado proteico de soja, óleo de girassol em pó (leite), aromas (leite), creatina mono-hidratada, cacau magro em pó, l-glutamina, agente de volume (polidextrose), espessantes (carragenina, goma xantana, carboximetilcelulose de sódio), taurina, mistura de vitaminas e minerais (L-ascorbato de sódio, pirofosfato férrico, acetato de DL-alfa-tocoferilo, nicotinamida, óxido de zinco, acetato de retinilo, D-pantotenato de cálcio, fluoreto de sódio, sulfato de manganês cianocobalamina, D-biotina, cloreto de crómio (III) hexa-hidratado, iodeto de potássio, colecalciferol, ácido pteroilmonoglutâmico, selenito de sódio, citrato cúprico, cloridrato de piridoxina cloridrato de tiamina, fitomenadiona, riboflavina, molibdato de sódio), cloreto de sódio, edulcorantes (acessulfame-K, sucralose), ácido L-ascórbico (vitamina C), extrato de pimenta preta (Piper nigrum, fruto).
Informação nutricional do morango
| Por 100 g | Para 168 g | %AR* por 100 g | |
|---|---|---|---|
| Energia | 371 kcal | 623 kcal | - |
| Energia | 1553 kJ | 2608 kJ | - |
| Gorduras | 4,0 g | 6,7 g | - |
| Ácidos gordos saturados | 0,7 g | 1,2 g | - |
| Hidratos de carbono | 49 g | 83 g | - |
| Açúcares | 4,8 g | 8,1 g | - |
| Fibra alimentar | 2,1 g | 3,5 g | - |
| Proteínas | 33 g | 55 g | - |
| Sal | 0,76 g | 1,28 g | - |
| Vitamina A | 250 µg | 420 µg | 31% |
| Vitamina D | 1,6 µg | 2,6 µg | 31% |
| Vitamina E | 3,3 mg | 5,5 mg | 27% |
| Vitamina K | 29 µg | 49 µg | 39% |
| Vitamina C | 23 mg | 38 mg | 28% |
| Tiamina | 0,35 mg | 0,59 mg | 32% |
| Riboflavina | 0,43 mg | 0,72 mg | 31% |
| Niacina | 5,0 mg | 8,4 mg | 31% |
| Vitamina B6 | 0,43 mg | 0,72 mg | 30% |
| Ácido fólico | 55 µg | 92 µg | 27% |
| Vitamina B12 | 0,68 µg | 1,1 µg | 27% |
| Biotina | 15 µg | 25 µg | 29% |
| Ácido pantoténico | 1,6 mg | 2,8 mg | 27% |
| Potássio | 167 mg | 281 mg | 8% |
| Cálcio | 221 mg | 371 mg | 28% |
| Fósforo | 246 mg | 414 mg | 35% |
| Magnésio | 25,7 mg | 43,2 mg | 7% |
| Ferro | 7,9 mg | 13 mg | 57% |
| Zinco | 11 mg | 18 mg | 108% |
| Cobre | 0,39 mg | 0,66 mg | 39% |
| Manganês | 0,78 mg | 1,3 mg | 39% |
| Fluoreto | 1,4 mg | 2,3 mg | 39% |
| Selénio | 22 µg | 36 µg | 39% |
| Cromado | 16 µg | 26 µg | 39% |
| Molibdénio | 20 µg | 33 µg | 39% |
| Iodo | 58,7 µg | 98,5 µg | 39% |
| Sódio | 305 mg | 513 mg | - |
| Creatina | 1,8 g | 3,0 g | - |
| L-Glutamina | 1,8 g | 3,0 g | - |
| Taurina | 0,6 g | 1,0 g | - |
| Extrato de pimenta preta | 12 mg | 20 mg | - |
*RA: Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes do morango : maltodextrina, mistura de proteínas de leite (concentrado de proteínas de soro de leite (leite), proteína de soro de leite issolat (leite), caseína micelar (leite), emulsionante: lecitina de soja), isolado proteico de soja, aromas, óleo de girassol em pó (leite), creatina mono-hidratada, l-glutamina, agente de volume (polidextrose), acidificante (ácido cítrico), espessantes (carragenina, goma xantana, carboximetilcelulose de sódio), taurina, corante (vermelho de beterraba), mistura de vitaminas e minerais (L-ascorbato de sódio, pirofosfato férrico, acetato de DL-alfa-tocoferilo, nicotinamida, óxido de zinco, acetato de retinilo, D-pantotenato de cálcio fluoreto de sódio, sulfato de manganês, cianocobalamina, D-biotina, cloreto de crómio (III) hexa-hidratado, iodeto de potássio, colecalciferol, ácido pteroilmonoglutâmico, selenito de sódio, citrato cúprico cloridrato de piridoxina, cloridrato de tiamina, fitomenadiona, riboflavina, molibdato de sódio), edulcorantes (acessulfame-K, sucralose), ácido L-ascórbico (vitamina C), extrato de pimenta preta (Piper nigrum, fruto).
A consumir no âmbito de um regime alimentar variado e equilibrado. A consumir de preferência antes de: ver impressão. Conservar em local seco e com pouca luz. O consumo excessivo deste produto pode ter efeitos laxativos.
Alergénios: Produzido numa fábrica que processa ovos, proteínas do leite, glúten, amendoins, soja e ingredientes de marisco.
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