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Panqueca de proteínas com baixo teor de açúcar (500g)
Preparação de panquecas proteicas
- Gourmand et équilibré
- Savoureux et pratiques
- Riches en protéines et faibles en sucres ajoutés
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Panqueca proteica com baixo teor de açúcar (500g) de QNT protein Pancake Low Sugar: panquecas saborosas, ricas em proteínas e com baixo teor de açúcar.
A Protein Pancake Low Sugar foi especialmente concebida para os adeptos da nutrição e da boa forma física que desejam combinar prazer e equilíbrio. Cada porção contém 11 g de proteínas provenientes de três fontes complementares: soro de leite, caseína e proteína de ovo. Esta combinação oferece uma ingestão rápida para a recuperação muscular, mas também uma libertação mais lenta para uma energia prolongada. Com apenas 130 kcal por porção e menos de 1 g de açúcar, estas panquecas são perfeitamente adequadas a um estilo de vida saudável.
Fáceis de preparar, as panquecas proteicas QNT adaptam-se a todas as suas rotinas. Quer seja ao pequeno-almoço, como lanche pré ou pós-treino, ou mesmo como sobremesa, estas panquecas oferecem uma alternativa saborosa e prática.
Ricas em proteínas e com baixo teor de açúcar, estas panquecas são perfeitas para apoiar a perda de peso ou a manutenção da massa muscular. A farinha de aveia que contêm é uma fonte de hidratos de carbono complexos que fornecem energia duradoura e promovem a saciedade, essencial numa dieta equilibrada.
A Protein Pancake Low Sugar tem muitos benefícios:
- 11g de proteína por porção,
- Menos de 1g de açúcar,
- Apenas 130 kcal por porção, dependendo do sabor,
- Fontes de proteína: proteínas de soro de leite, caseína e ovo,
- Contém farinha de aveia para uma ingestão lenta de açúcar.
Ao escolher as panquecas proteicas da QNT, está a optar por um produto prático, saboroso e perfeitamente adequado a um estilo de vida saudável. Mime-se e cuide do seu corpo ao mesmo tempo!
Disponível em vários sabores: Mirtilo, Banana e Maçã.
Peso líquido : 500 gProduto com adoçante(s)
Para fazer uma panqueca, misture uma colher até à borda (30 g) com 60 ml de leite magro ou água. Misture vigorosamente até obter uma massa de panqueca clássica. Deite numa frigideira antiaderente e cozinhe em lume brando até ficarem douradas de ambos os lados.
Por 30 g | Por 100 g | |
---|---|---|
Valor energético | 547 kJ / 130 kcal | 1823 kJ / 434 kcal |
Teor de gordura - dos quais ácidos gordos saturados | 3,93 g 1,17 g | 13,1 g 3,9 g |
Hidratos de carbono - dos quais açúcares | 13 g 0,57 g | 43,3 g 1,9 g |
Proteínas | 11,01 g | 36,7 g |
Fibra | 1,59 g | 5,3 g |
Sal | 0,18 g | 0,6 g |
Ingredientes Mirtilos: farinhade aveia (glúten),ovo inteiro em pó, clara de ovo em pó, isolado de proteína de soro de leite (contém leite, emulsionante: E322), concentrado de proteína de leite, aroma de mirtilo, aroma de creme de leite, cloreto de sódio, espessante: E414, bicarbonato de sódio, edulcorantes : E955, E950.
Por 30 g | Por 100 g | |
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Valor energético | 130 kcal | 434 kcal |
Teor de gordura - dos quais ácidos gordos saturados | 3,93 g 1,17 g | 13,1 g 3,9 g |
Hidratos de carbono - dos quais açúcares | 13 g 0,57 g | 43,3 g 1,9 g |
Proteínas | 11,01 g | 36,7 g |
Fibra | 1,59 g | 5,3 g |
Sal | 0,18 g | 0,6 g |
Ingredientes Banana: farinhade aveia (glúten),ovo inteiro em pó, clara de ovo em pó, isolado de proteína de soro de leite (contém leite, emulsionante: E322), concentrado de proteína de leite, aroma de mirtilo, aroma de creme de leite, cloreto de sódio, espessante: E414, bicarbonato de sódio, edulcorantes : E955, E950.
Por 30 g | Por 100 g | |
---|---|---|
Valor energético | 537 kJ / 128 kcal | 1789 kJ / 426 kcal |
Teor de gordura - dos quais ácidos gordos saturados | 3,93 g 1,17 g | 13,1 g 3,9 g |
Hidratos de carbono - dos quais açúcares | 13,08 g 0,57 g | 43,6 g 1,9 g |
Proteínas | 11,01 g | 36,7 g |
Fibra | 1,62 g | 5,4 g |
Sal | 0,18 g | 0,6 g |
Ingredientes Maçã : farinhade aveia (glúten),ovo inteiro em pó, clara de ovo em pó, isolado de proteína de soro de leite (contém leite, emulsionante: E322), concentrado de proteína de leite, aroma de mirtilo, aroma de creme de leite, cloreto de sódio, espessante: E414, bicarbonato de sódio, edulcorantes : E955, E950.
A consumir no âmbito de um regime alimentar variado e equilibrado. Consumir de preferência antes de: ver impressão. Conservar em local seco e com pouca luz. O consumo excessivo deste produto pode ter efeitos laxativos.
Alergénios: Produzido numa fábrica que processa ovos, proteínas do leite, glúten, amendoins, soja e ingredientes de marisco.