BCAA 10:1:1 Vegan (120 tabs)

O BCAA 10.1.1 Vegan (120 comprimidos), da Eric Favre, é um suplemento alimentar destinado a desportistas que pretendem incorporar aminoácidos de cadeia ramificada na sua rotina de treino.

A sua fórmula reúne os três BCAA: L-leucina, L-isoleucina e L-valina, numa proporção altamente concentrada de 10:1:1. Na dose máxima de 6 comprimidos, obtém-se 6 000 mg de BCAA, dos quais 5 000 mg de L-leucina, 500 mg de L-isoleucina e 500 mg de L-valina.

Estes três aminoácidos são considerados essenciais, uma vez que o organismo não os consegue produzir por si próprio e tem de os obter através da alimentação. Neste caso, são obtidos a partir da fermentação do milho, o que permite oferecer uma fórmula de origem vegetal adequada a dietas veganas e vegetarianas.

O produto não contém pó para dosear nem aromatizantes: o seu formato em comprimidos é particularmente adequado se preferires uma ingestão rápida, sem shaker e sem ter de preparar nenhuma bebida. A elevada proporção de leucina constitui o principal elemento diferenciador do BCAA 10.1.1 o Vegan.

Com 5 g de L-leucina por cada 6 comprimidos, a fórmula destina-se a praticantes que procuram uma proporção mais orientada para este aminoácido do que um BCAA clássico na proporção de 2:1:1 ou 4:1:1. A composição mantém-se deliberadamente simples e, de acordo com a lista de ingredientes publicada , não contém cafeína, açúcar nem misturas estimulantes. Recomenda-se a ingestão de 4 a 6 comprimidos por dia com um copo grande de água.

Nos dias de treino, podes dividir a dose tomando 2 a 3 comprimidos antes do esforço e, em seguida, 2 a 3 comprimidos após a sessão. Esta divisão permite integrar facilmente o produto na tua rotina sem teres de engolir os 6 comprimidos de uma só vez.

O BCAA 10.1.1 o Vegan não substitui uma alimentação suficientemente rica em proteínas nem uma proteína completa. Trata-se, antes, de um suplemento específico para desportistas que pretendem adicionar precisamente leucina, isoleucina e valina em torno das suas sessões de treino. Escolhe-o se procuras uma fórmula vegana, sem sabor, fácil de transportar e com uma elevada concentração de leucina.