GlycoBol® Cluster Dextrin™ (500 g)

O GlycoBol® Cluster Dextrin™ (500 g) da Yamamoto Nutrition é um pó de hidratos de carbono à base de ciclodextrinas altamente ramificadas Cluster Dextrin®, concebido para complementar facilmente o teu aporte energético em torno do treino.

Cada dose de 30 g fornece 29 g de hidratos de carbono, com apenas 114 kcal, sem açúcares declarados. A sua particularidade reside na utilização da Cluster Dextrin®, uma dextrina cíclica altamente ramificada obtida a partir do amido. A Yamamoto destaca, nomeadamente, a sua osmolaridade muito baixa e a rápida esvaziamento gástrico, duas características interessantes quando se pretende fornecer hidratos de carbono durante uma atividade física sem sobrecarregar desnecessariamente a bebida.

Com 29 g de hidratos de carbono por porção, o GlycoBol permite-te aumentar facilmente a tua ingestão em torno das sessões em que as tuas necessidades energéticas são mais elevadas. Podes utilizá-lo antes do treino, durante o esforço ou após uma sessão intensa e prolongada, de acordo com as tuas necessidades e o teu plano nutricional.

Os hidratos de carbono contribuem, nomeadamente, para a recuperação da função muscular normal após um exercício físico muito intenso e/ou prolongado que tenha provocado fadiga muscular e uma diminuição das reservas de glicogénio. Este efeito é obtido com um aporte total de hidratos de carbono de 4 g por kg de peso corporal, consumidos em várias doses durante as primeiras 4 horas e, o mais tardar, nas 6 horas seguintes ao esforço.

A fórmula é particularmente simples: baseia-se principalmente nas ciclodextrinas altamente ramificadas Cluster Dextrin®, às quais são adicionados os elementos necessários para obter as versões aromatizadas. A versão com sabor a limão contém, nomeadamente, um aroma, sucralose, acesulfame K e beta-caroteno.