Vitamina D3 (90 cápsulas)

Vitamina D3 Applied Nutrition: 3 000 UI numa cápsula por dia

A vitamina D3 daApplied Nutrition fornece 75 µg de vitamina D3, ou seja, 3 000 UI, numa única cápsula vegetariana por dia. A embalagem de 90 cápsulas dá para 3 meses de tratamento.

O que é a vitamina D3?

A vitamina D3, ou colecalciferol, é a forma de vitamina D que a pele produz sob a ação do sol. Também se encontra em alguns alimentos, como os peixes gordos ou a gema de ovo.

µg ou UI: como interpretar a dose?

A vitamina D é expressa em microgramas (µg) ou em unidades internacionais (UI): 1 µg = 40 UI. Uma cápsula fornece, portanto, 75 µg = 3 000 UI, ou seja, 1 500 % dos valores nutricionais de referência (fixados em 5 µg por dia).

As funções da vitamina D

A vitamina D contribui:

• para a manutenção de uma estrutura óssea normal;
• à manutenção de uma função muscular normal;
• ao funcionamento normal do sistema imunitário;
• à absorção e utilização normais do cálcio e do fósforo;
• à manutenção de dentes normais.

Uma fórmula concisa

Cada cápsula contém vitamina D3, farinha de arroz como agente de enchimento e dois antiaglomerantes. O invólucro é de HPMC, de origem vegetal, de cor azul.