100% CASEÍNA OURO (1,82Kg)

Optimum NutritionA proteína 100% Casein Gold da Bay er é a mais benéfica das proteínas de libertação retardada . Enquanto a proteína de soro de leite é desejável imediatamente antes e imediatamente após o exercício, a proteína 100% Casein Gold é desejável durante o resto do dia.

Uma proteína de assimilação lenta será muito importante para o atleta, pois pode fornecer uma cobertura anabólica durante toda a noite. A razão para esta assimilação mais ou menos rápida é a escolha da proteína. A proteína do ovo (albumina) ou a proteína do leite (caseína) são, portanto, muito mais interessantes do ponto de vista biológico em determinados momentos do dia, como na hora de dormir.

A proteína caseína tem um valor biológico muito elevado e o organismo demora entre 6 e 8 horas a assimilá-la completamente. Ao longo desta fase de assimilação, fornece aminoácidos ao organismo. É esta libertação permanente e sustentada de aminoácidos que confere à caseína as suas propriedades anti-catabólicas.

A toma de 100% Casein Gold contribui assim para uma boa recuperação pós-exercício e para a reconstituição das fibras musculares. A toma de 100% Casein Gold contribui igualmente para uma boa recuperação pós-exercício e para a reconstituição das fibras musculares. De facto, se o organismo não ingerir proteínas, as reservas de aminoácidos dos músculos esgotar-se-ão rapidamente. Este produto contém 10 g de aminoácidos essenciais. A proteína caseína, que difunde os seus aminoácidos muito lentamente no organismo, ajuda aevitar o catabolismo muscular durante estes longos períodos.

Esta proteína de digestão lenta, que favorece o crescimento e a reconstrução muscular, contém zinco e magnésio. O zinco contribui para o bom funcionamento do sistema imunitário e o magnésio contribui para a síntese proteica.

Como proteína de libertação lenta, 100% Casein Gold é ideal:

- à noite, ao deitar, para limitar o catabolismo muscular durante a noite

- em qualquer outra altura do dia em que se pretenda uma absorção retardada das proteínas. Os efeitos anabólicos da Whey (que é utilizada de uma forma diferente) combinada com a caseína serão ainda mais potenciados.

Disponível nos sabores baunilha, morango e chocolate.