Kre-Alkalyn® Performance (120 Kapseln)

Kre-ALKALYN® Performance (120 Kapseln) von Yamamoto Nutrition ist ein Pre-Workout-Nahrungsergänzungsmittel, das gepuffertes Kre-Alkalyn®-Kreatinmonohydrat, L-Tyrosin, Koffein sowie Kakao- und Rohkaffee-Extrakte kombiniert.

Sein Hauptvorteil ist die besonders einfache Einnahme: Eine einzige Kapsel pro Tag vereint alle diese Wirkstoffe. Jede Kapsel enthält 500 mg gepuffertes Kreatinmonohydrat Kre-Alkalyn® pH Corrected®, was 440 mg Kreatin entspricht.

Kre-Alkalyn® ist eine patentierte Form von Kreatinmonohydrat mit angepasstem pH-Wert, die hier als Grundlage für die Sportformel von Yamamoto dient. Ergänzt wird die Formel durch 200 mg L-Tyrosin, eine Aminosäure, die regelmäßig in Pre-Workout-Formeln enthalten ist.

Außerdem enthält jede Kapsel 60 mg wasserfreies Koffein, was der Formel eine anregende Wirkung verleiht, dabei aber deutlich unter dem Koffeingehalt vieler sehr koffeinhaltiger Pre-Workout-Produkte bleibt. Yamamoto fügt außerdem 65 mg Kakaoextrakt hinzu, standardisiert auf 6 % Theobromin, was 3,9 mg pro Dosis entspricht.

Dieser Extrakt wird mit 60 mg Grünkaffee kombiniert , der auf 70 % Chlorogensäure standardisiert ist und somit 42 mg Chlorogensäure liefert. So profitierst du von einer Formel, die sich nicht ausschließlich auf Kreatin stützt, sondern mehrere Inhaltsstoffe in einer einzigen Kapsel vereint.

Kre-ALKALYN® Performance unterscheidet sich somit von klassischem Kreatinpulver durch seine All-in-One-Pre-Workout-Formulierung in Kapselform. Es ist eine interessante Option, wenn du vor allem ein kompaktes Format suchst, das schnell einzunehmen und leicht zu transportieren ist, insbesondere wenn du vor dem Training kein Getränk zubereiten möchtest.