Noche (60 cáps.)

Night (60cápsulas ) es un complemento alimenticio en cápsulas de Biotech Usa. Compuesto por varios principios activos, Night (60 cápsulas) interviene en la producción de melatonina. La melatonina es la hormona del sueño, producida naturalmente en el organismo y utilizada para regular el sueño. Es producida por la glándula pineal, situada en el centro del hueso púbico. La producción de melatonina puede verse obstaculizada en la vida cotidiana por la luz natural o artificial y/o el estrés.

En 1 dosis, es decir 2 cápsulas, encontrará :

• 350 mgde guindas (Prunus creasus fruit extract)
• 350 mgde flor de margarina de otoño (extracto de tallo y hojas de Tanacetum panthenium)
• 300 mg del aminoácido L-triptófano
  

El L-triptófano es un aminoácido esencial, que se convierte en serotonina, ayuda a controlar el estado de ánimo y contribuye a reducir el estrés.

La mayoría de los adultos necesitan entre 6 y 9 horas de sueño al día.

Para los deportistas, es aún más importante dormir bien de forma regular, ya que es cuando se produce la recuperación y el desarrollo muscular. De hecho, dormir poco puede provocar fatiga durante el día, inestabilidad de peso y disminución del rendimiento deportivo.