BCAA - Página 3

Los BCAA forman parte de los llamados aminoácidos esenciales, es decir, que no son sintetizados por el organismo. Deben ser aportados por la dieta, o por suplementos adecuados para cubrir las necesidades de cada individuo.

Seas más o menos deportista, debes saber que los BCAA son los 3 aminoácidos de cadena ramificada (L-leucina, L-isoleucina y L-valina), considerados esenciales para el desarrollo y la recuperación muscular.


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