Whey Isolate Optimum+ (1 kg)

Whey Isolate Optimum+ (1 kg) van Yam Nutrition is een eiwit dat wei-eiwitisolaat en ei-albumine combineert , twee complementaire eiwitbronnen die zijn ontwikkeld om je te helpen je dagelijkse eiwitinname op een eenvoudige manier te verhogen.

Afhankelijk van de smaak levert Whey Isolate Optimum+ 81 tot 85 g eiwit per 100 g, ofwel 24,3 tot 25,5 g eiwit per portie van 30 g. Eiwitten dragen bij aan de opbouw en het behoud van spiermassa, waardoor dit product gemakkelijk kan worden geïntegreerd in een dieet dat is afgestemd op krachttraining, fitness of regelmatige sportbeoefening.

Het bijzondere aan de formule is de combinatie van wei-isolaat en eiwit uit eiwit. Hierdoor is men niet afhankelijk van één enkele eiwitbron en biedt het een compleet aminozuurprofiel, met name leucine, isoleucine en valine, die van nature aanwezig zijn in de gebruikte eiwitten.

Een portie van 30 g levert slechts ongeveer 110 tot 111 kcal, met 1,47 tot 2,19 g koolhydraten, slechts 0,33 g suikers en 0,3 tot 0,48 g vetten, afhankelijk van de variant. Dankzij deze samenstelling behoud je een hoge eiwitinname terwijl je de hoeveelheid suikers en vetten in je shaker beperkt.

Ook het aminozuurprofiel is interessant: afhankelijk van het recept levert een portie tot 2,7 g leucine, 1,77 g valine en 1,65 g isoleucine, wat neerkomt op ongeveer 6,1 g van nature aanwezige BCAA’s per shaker. Yam Nutrition raadt aan om voor het bereiden van je wei 30 g poeder, oftewel één afgestreken maatlepel, te mengen met ongeveer 200 ml water, melk of een plantaardige drank.

De formule is verkrijgbaar in drie smaken: Chocolade, Cookie en Vanille.