Melatonina (90 comprimidos)

Melatonin (90 tabs) é um suplemento alimentar da marca Biotech USA.

A melatonina, mais conhecida como a "hormona do sono", é uma hormona criada pelo organismo a partir do aminoácido triptofano.

Produzida exclusivamente a partir de melatonina (1 mg por dose), o principal objetivo de Melatonin (90 comprimidos) é reduzir o tempo necessário para adormecer. De facto, a toma de 1 mg de melatonina reduz o tempo necessário para adormecer antes de deitar. Além disso, esta hormona ajuda igualmente a reduzir a sensação de cansaço provocada por treinos intensos ou viagens longas com jet lag.

O consumo de melatonina é importante se tiver dificuldade em adormecer ou se tiver falta de ciclos reparadores. O sono é um dos factores mais importantes a ter em conta pelos desportistas. A falta de sono pode ter um efeito negativo imediato no ganho muscular, na perda de peso e até no desempenho do treino.

As cápsulas (0,19 g cada) não contêm açúcar, óleo de palma ou corantes.

Peso líquido: 16,7 g