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Nutraclear

Melatonina +: Tratamento de 3 meses

Name: Melatonina +: Tratamento de 3 meses
Brand: Nutraclear
SKU: NCC3MEL
Price: 53.73 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (11 reviews)

Sono, relaxamento, adormecer

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1,9 mg de melatonina por dose
Ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer
Um plano de 3 meses para estabelecer uma rotina noturna regular

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Fabricado na França

Melatonina + – Tratamento de 3 meses: estabelece uma rotina de sono duradoura

Este tratamento de 3 meses combina melatonina com Nutraclear a uma rotina simples e regular. A sua fórmula combina 1,9 mg de melatonina com passiflora, erva-cidreira e hortelã-pimenta, para integrar no teu ritual noturno.

Por que escolher o formato «cura»?

3 meses de uso regular para estabelecer uma rotina de sono mais estável, sem teres de te preocupar em renovar o teu produto todos os meses.
Adormecimento: a melatonina ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer. O efeito benéfico é obtido com, pelo menos, 1 mg de melatonina, a tomar pouco antes de se deitar.
Uma fórmula completa para a noite: a passiflora, a erva-cidreira e a hortelã-pimenta complementam a melatonina numa fórmula concebida para acompanhar os teus hábitos noturnos.
Ideal para períodos em que o ritmo de vida está desregulado: deitar-se tarde, horários irregulares ou necessidade de recuperar uma rotina mais constante no dia-a-dia.

Para tirar o máximo partido dela, toma-a pouco antes de ires dormir e combina-a com um ambiente propício ao descanso: luz suave, uso limitado de ecrãs e horários tão regulares quanto possível.

Por que razão se deve seguir um tratamento com Melatonina + durante 3 meses?

A melatonina é produzida naturalmente pelo organismo e intervém na regulação do ritmo sono-vigília. Um tratamento de 3 meses ajuda-te a estabelecer uma rotina noturna regular, sem teres de te preocupar em renovar o teu produto todos os meses.

Facilita o adormecimento: a melatonina ajuda a reduzir o tempo necessário para adormeceres. O efeito benéfico é obtido com pelo menos 1 mg, a tomar pouco antes de te deitares.
Acompanha os horários irregulares: pode ser útil em caso de horários de sono irregulares, períodos de rotina perturbada ou jet lag.
Uma rotina de longo prazo: 3 meses para adotar um hábito simples e constante no teu dia-a-dia.
Uma fórmula concebida para a noite: a melatonina é combinada com passiflora, erva-cidreira e hortelã-pimenta, para integrar no teu ritual antes de te deitares.

Para otimizar a tua rotina, opta por um horário regular para ires dormir, luz suave e limita o tempo que passas em frente aos ecrãs antes de dormir.

Não se pode falar propriamente de carência de melatonina, uma vez que não se trata de um nutriente essencial proveniente da alimentação, como as vitaminas ou os minerais. Trata-se de uma hormona produzida naturalmente pelo organismo. No entanto, certos fatores podem perturbar ou reduzir a sua produção, o que pode afetar a qualidade do sono.

As situações que podem perturbar a tua rotina de sono

Ecrãs e luz à noite

A luz dos ecrãs e um ambiente muito iluminado podem tornar a transição para a hora de dormir menos natural. Cria um ambiente mais suave para te preparares para o teu ritual noturno.

Stress e sobrecarga mental

Quando os dias são intensos, pode ser mais difícil desligar-se. Reservar um momento de tranquilidade antes de ir para a cama ajuda a criar uma rotina mais serena.

Horários irregulares

Trabalho noturno, ir dormir tarde ou horários variáveis: manter uma rotina regular pode tornar-se mais complicado no dia a dia.

Viagens e diferença horária

As mudanças de fuso horário alteram temporariamente os teus hábitos de sono. A melatonina ajuda a atenuar os efeitos subjetivos do jet lag.

Evolução dos hábitos com a idade

Com o passar do tempo, os ritmos e os hábitos de sono podem mudar. Uma rotina noturna estável continua a ser um ponto de referência útil para manter horários regulares.

Peso líquido : 18 g

Cura de 3 meses: 2 cápsulas por dia, a tomar com um copo grande de água à noite, cerca de 30 minutos antes de se deitar.

Informações nutricionais

Uma dose: 2 cápsulas

COMPOSIÇÃO	Por 2 cápsulas	%AR*
Extrato de melissa	300 mg	**
Pó de passiflora	250 mg	**
Pó de hortelã-pimenta	200 mg	**
Melatonina	1,90 mg	**

*Ingestões de referência para um adulto. **Valores não estabelecidos.

Ingredientes: extrato seco de folha de erva-cidreira (Melissa officinalis), pó das partes aéreas da passiflora (Passiflora incarnata), pó de folha de hortelã-pimenta (Mentha piperita), agente de revestimento: hidroxipropilmetilcelulose, pó de fibra de maçã biológica.

Ingredientes de origem da UE / de fora da UE.

Um suplemento alimentar não deve substituir uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Não exceda a dose diária recomendada. Destinado apenas a adultos. Não recomendado para pessoas que sofram de doenças inflamatórias ou autoimunes, para mulheres grávidas ou a amamentar e para pessoas que tenham de realizar atividades que exijam atenção constante. Não recomendado em caso de refluxo gastroesofágico, úlcera gastroduodenal, gastrite ou distúrbios biliares ou hepáticos, nem em caso de alergia ao mentol. É necessário consultar um médico no caso de pessoas epilépticas, asmáticas, com perturbações do humor, do comportamento ou da personalidade, ou que estejam sob tratamento medicamentoso. Manter fora do alcance das crianças pequenas.

Conservação: conservar num local seco e fresco, protegido da luz.

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