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Recuperação muscular
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- 10 g de proteínas
- Enriquecido com vitaminas B12 e B1
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*Prazo médio observado (alterado)
Recovery Drink (400g) é fabricado pela Apurna.
A fase de recuperação é tão crucial como o próprio treino. Apurna Recovery Drink permite-lhe recarregar rapidamente os seus níveis de energia, reparar os músculos utilizados durante o exercício e compensar as perdas de água e minerais.
Esta bebida é formulada de forma eficaz, com uma fonte de hidratos de carbono de 23g por porção, para manter os níveis de glicose sem esgotar as reservas do organismo. Contém também 10g de proteínas para apoiar, reparar e promover o crescimento muscular.
Fonte de vitaminas essenciais, com vitamina B12 para ajudar a reduzir a fadiga e vitamina B1 para contribuir para um metabolismo energético normal. A bebida de recuperação contribui para o bem-estar geral pós-treino.
Benéfica e refrescante, disponível em deliciosos sabores frutados: Limão e Laranja.
Peso líquido : 400 gMisturar 40 g de pó em 500 ml e beber nos 30 minutos seguintes ao exercício para maximizar a sua eficácia.
Informação nutricional do limão
Uma dose: 40 g
| Por 100 g | AR%* | Para 40 g | AR%* | |
|---|---|---|---|---|
| Energia kJ (kcal) | 1.435 kJ (337 kcal) | - | 573 kJ (135 kcal) | - |
| Gorduras e óleos - dos quais ácidos gordos saturados | 0,6 g 0,3 g | - - | 0,2 g 0,1 g | - - |
| Hidratos de carbono (69% ART**) - dos quais açúcares | 58,0 g 56,0 g | - - | 23,2 g 22,4 g | - - |
| Fibra alimentar | 0,2 g | - | 0,01 g | - |
| Proteína (30% AET**) | 25,0 g | - | 10 g | - |
| Sal | 0,9 g | - | 0,4 g | - |
| Vitamina D | 4,7 µg | 93,8% | 1,9 µg | 37,5% |
| Vitamina E | 11,0 mg | 94,2% | 4,4 mg | 36,7% |
| Vitamina C | 75,0 mg | 93,8% | 30 mg | 37,5% |
| Tiamina | 0,67 mg | 60,9% | 0,27 mg | 24,4% |
| Riboflavina | 1,3 mg | 93,6% | 0,52 mg | 37,4% |
| Niacina | 15,0 mg | 93,8% | 6 mg | 37,5% |
| Vitamina B6 | 1,3 mg | 93,6% | 0,52 mg | 37,4% |
| Vitamina B9 | 300 µg | 150% | 120 µg | 60% |
| Sódio | 372 mg | - | 149 mg | - |
| Potássio | 1,875 mg | 93,8% | 750 mg | 37,5% |
| Cálcio | 750 mg | 93,8% | 300 mg | 37,5% |
| Fósforo | 656 mg | 93,7% | 262 mg | 37,5% |
| Magnésio | 352 mg | 93,9% | 141 mg | 37,5% |
| Ferro | 13,0 mg | 92,9% | 5,2 mg | 37,5% |
| Zinco | 9,4 mg | 94% | 3,8 mg | 37,6% |
| Cobre | 0,94 mg | 94% | 0,38 mg | 37,6% |
| Selénio | 51,0 µg | 92,7% | 20,4 µg | 37,1% |
* Ingestão de referência para um adulto típico
** Ingestão total de energia
Ingredientes - Aroma a limão açúcar, proteína Prolacta® (28%) (isolado de proteínas solúveis nativas da leite, emulsionante (lecitina de soja), (origem francesa), frutose, minerais (lactato de cálcio, citrato de potássio, fosfato de potássio, citrato de magnésio, pirofosfato de ferro, sulfato de zinco, selenato de sódio, gluconato de cobre), aromas, sal, maltodextrina, regulador de acidez (ácido cítrico), vitaminas (C, E, B3, D3, B6, B2, B1 e B9).
Informação nutricional da laranja
Uma dose: 40 g
| Por 100 g | AR%* | Para 40 g | AR%* | |
|---|---|---|---|---|
| Energia kJ (kcal) | 1.416 kJ (333 kcal) | - | 566 kJ (133 kcal) | - |
| Gorduras e óleos - dos quais ácidos gordos saturados | 0,5 g 0,3 g | - - | 0,2 g 0,1 g | - - |
| Hidratos de carbono (69% ART**) - dos quais açúcares | 57,0 g 56,0 g | - - | 22,8 g 22,4 g | - - |
| Fibra alimentar | 0,3 g | - | 0,009 g | - |
| Proteína (30% AET**) | 25,0 g | - | 10 g | - |
| Sal | 0,9 g | - | 0,4 g | - |
| Vitamina D | 4,7 µg | 93,8% | 1,9 µg | 37,5% |
| Vitamina E | 11,0 mg | 94,2% | 4,5 mg | 37,7% |
| Vitamina C | 75 mg | 93,8% | 30 mg | 37,5% |
| Tiamina | 0,67 mg | 60,9% | 0,27 mg | 24,4% |
| Riboflavina | 1,3 mg | 93,6% | 0,52 mg | 37,4% |
| Niacina | 15 mg | 93,8% | 6 mg | 37,5% |
| Vitamina B6 | 1,3 mg | 93,6% | 0,52 mg | 37,4% |
| Vitamina B9 | 300 µg | 150% | 120 µg | 60% |
| Sódio | 369 mg | - | 148 mg | - |
| Potássio | 1,875 mg | 93,8% | 750 mg | 37,5% |
| Cálcio | 750 mg | 93,8% | 300 mg | 37,5% |
| Fósforo | 656 mg | 93,7% | 262 mg | 37,5% |
| Magnésio | 352 mg | 93,9% | 141 mg | 37,5% |
| Ferro | 13,0 mg | 93,6% | 5,2 mg | 37,4% |
| Zinco | 9,4 mg | 94% | 3,8 mg | 37,6% |
| Cobre | 0,94 mg | 94% | 0,38 mg | 37,6% |
| Selénio | 51,0 µg | 92,7% | 20,4 µg | 37,1% |
* Ingestão de referência para um adulto típico
** Ingestão total de energia
Ingredientes - Aroma a laranjaAçúcar, proteína Prolacta® (28%) (isolado de proteínas solúveis nativas da leite, emulsionante (lecitina de soja), (origem francesa), frutose, minerais (lactato de cálcio, citrato de potássio, fosfato de potássio, sódio, citrato de magnésio, pirofosfato de ferro, sulfato de zinco, selenato de sódio, gluconato de cobre), aromas, sal, regulador de acidez (ácido cítrico), maltodextrina, vitaminas (C, E, B3, D3, B6, B2, B1 e B9), beta-caroteno.
Os suplementos alimentares devem ser utilizados como parte de um estilo de vida saudável e não como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado. Não exceder a dose diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças. Não recomendado a mulheres grávidas ou a amamentar, nem a adolescentes. Conservar em local fresco e seco, bem fechado, na sua embalagem original, ao abrigo do calor e da luz.
Alergénios: Produzido numa fábrica que processa ovos, proteínas do leite, glúten, amendoins, soja e ingredientes de marisco
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