Electroestimulación

El entrenamiento muscular mediante electroestimulación está cada vez más extendido y es utilizado cada vez más por deportistas profesionales y aficionados, sobre todo como parte de su recuperación. El principio de la electroestimulación consiste en estimular las fibras nerviosas periféricas de los músculos mediante breves impulsos eléctricos transmitidos por electrodos colocados en la superficie de la piel.