La creatina monohidrato (250 g) de MyProtein es una creatina monohidrato en polvo, de sabor neutro, diseñada para acompañarte en tus entrenamientos de fuerza, potencia y alta intensidad.

Su fórmula es sencilla : 100 % monohidrato de creatina, sin aromas, sin azúcares añadidos y sin mezclas de ingredientes activos innecesarios. Cada dosis de 3,4 g aporta 3 400 mg de monohidrato de creatina, de los cuales 3 000 mg son creatina. Esta dosis permite alcanzar los 3 g de creatina al día, una cantidad reconocida por mejorar las capacidades físicas durante series sucesivas de ejercicios muy intensos y de corta duración.

Por lo tanto, es un complemento interesante sipracticas musculación, cross training, deportes explosivos o cualquier disciplina que implique esfuerzos repetidos. Su sabor neutro facilita su consumo diario. Puedes mezclarlo con agua, leche, una bebida vegetal, un batido de suero de leche, una bebida para tomar durante el entrenamiento o incluso un batido de frutas. Apenas altera el sabor de tu preparación, lo que te permite incorporarlo fácilmente a tu rutina sin que te canses de él. 

MyProtein recomienda tomar 1 dosis al día. El polvo se puede diluir en unos 200 a 300 ml de líquido.

La creatina monohidrato (250 g) de MyProtein está disponible en varios sabores para que puedas variar fácilmente tu ingesta diaria: Berry Burst, Blue Raspberry, Tropical y sabor neutro. La versión sin sabor se centra en lo esencial, mientras que las versiones aromatizadas te permiten consumir tu creatina simplemente diluida en agua con un perfil más afrutado.

Es una opción sencilla, eficaz y económica si buscas una creatina pura, fácil de dosificar y de tomar a diario, tanto en los días de entrenamiento como en los de descanso.