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Need's Protein Pancakes (1kg)
Preparación rápida
- 23 g de proteínas
- Bajo en azúcares, para un desayuno equilibrado y delicioso
- Triple fuente de proteínas
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*Plazo medio observado (modificado)
Need’s Protein Pancakes (1 kg), de Eric Favre, es una mezcla en polvo diseñada para preparar rápidamente unas deliciosas tortitas ricas en proteínas.
Te permite sustituir los múltiples ingredientes de una receta casera por una mezcla lista para usar: solo tienes que añadir agua o leche, mezclar y cocinar la masa unos minutos en la sartén. Cada ración aporta 23,88 g de proteínas.
También aporta 25,08 g de hidratos de carbono, 3,84 g de azúcares y solo 1,23 g de grasas. Las proteínas contribuyen a aumentar y mantener la masa muscular: por lo tanto, este preparado es especialmente adecuado si quieres reforzar tu desayuno o tu tentempié sin conformarte con un batido clásico.
La fórmula combina harina de avena, huevo entero en polvo, aislado de proteína de suero y concentrado de proteína de suero. De este modo, disfrutas de una mezcla que aporta tanto proteínas de origen lácteo y del huevo como hidratos de carbono procedentes, sobre todo, de la avena.
La canela presente en la receta aporta un toque ligeramente especiado que te permite degustar las tortitas al natural o acompañarlas con los ingredientes que prefieras. Need’s Protein Pancakes encaja perfectamente en el desayuno, cuando quieres empezar el día con una comida más rica en proteínas.
También puedes prepararlos como tentempié, antes del entrenamiento o después de tu sesión. Añade fruta fresca, quark, un poco de mantequilla de cacahuete o un sirope sin azúcares para crear un plato adaptado a tus preferencias y objetivos.
Las variantes «Sabor neutro» y «Vainilla» te permiten elegir entre una base versátil o una versión más golosa. Elige Need’s Protein Pancakes si quieres ahorrar tiempo en la cocina, variar tus batidos y añadir fácilmente cerca de 24 g de proteínas a tu desayuno o a tu tentempié.
Peso neto : 1 kgVierte 60 g de polvo, es decir, unas 3 cucharadas dosificadoras de 20 g, en una coctelera o un bol. Añade 120 ml de agua, leche o bebida vegetal y mezcla enérgicamente hasta obtener una masa lisa y homogénea. Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y engrásala ligeramente si es necesario. Vierte el equivalente a un cucharón pequeño de masa y deja que se cocine unos 2 o 3 minutos por cada lado.
Toma una ración al día según tus necesidades:
- en el desayuno, para sustituir de vez en cuando tus gachas o tus tostadas;
- como tentempié entre comidas;
- antes del entrenamiento, para combinar proteínas y carbohidratos;
- después de la sesión para completar tu aporte diario.
Añade poco a poco un poco de líquido si prefieres una masa más líquida, sin diluirla demasiado para que los panqueques queden gruesos y esponjosos.
| Por cada 60 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Energía | 866,12 kJ / 206,91 kcal | 10 % |
| Grasas - de los cuales, ácidos grasos saturados | 1,23 g 0,33 g | 1 % 1 % |
| Hidratos de carbono - de los cuales azúcares | 25,08 g 3,84 g | 9 % 4 % |
| Proteínas | 23,88 g | 47 % |
| Sal | 0,3 g | 5 % |
*CDR: Cantidades diarias de referencia para un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes - Sabor neutro: Harina de avena (gluten), huevo entero en polvo, aislado de proteínas de suero deleche (leche), emulsionante (lecitina de girasol), concentrado de proteínas de suero deleche (leche), dextrosa, fructosa, canela, sal, emulsionante (carboximetilcelulosa), espesante (goma de guar).
| Por cada 60 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Energía | 850,56 kJ / 202 kcal | 10 % |
| Grasas - de los cuales, ácidos grasos saturados | 1,23 g 0,33 g | 1 % 1 % |
| Hidratos de carbono - de los cuales azúcares | 24,63 g 3,81 g | 9 % 4 % |
| Proteínas | 23,4 g | 46 % |
| Sal | 0,3 g | 5 % |
*CDR: Cantidades diarias de referencia para un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes - Vainilla: Harinade avena (gluten), huevo entero en polvo, aislado de proteínas de suero deleche (leche), emulsionante (lecitina de girasol), concentrado de proteínas de suero de leche (leche), dextrosa, aroma, fructosa, canela, sal, emulsionante (carboximetilcelulosa), espesante (goma de guar).
Consumir como parte de una dieta variada y equilibrada. Consumir preferiblemente antes de: ver la fecha impresa. Conservar en un lugar seco y a la sombra. El consumo excesivo de este producto puede tener efectos laxantes.
Alérgenos: Fabricado en una planta donde se procesan huevos, proteínas lácteas, gluten, cacahuetes, soja e ingredientes derivados de crustáceos.