Creatina mono-hidratada enriquecida altamente assimilável
-15 € | CÓDIGO: FITADIUM15
Impact creatine monohydrate (250g)
Creatina mono pura
- 3 g de creatina por dose
- Ideal para todos os desportos e todos os tipos de exercício
- Disponível em embalagens de 250 g e 500 g
A partir de 100€ em compras, aproveita 15€ de desconto em todo o site! | CÓDIGO: FITADIUM15
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A Creatina Monohidratada da MyProtein é uma creatina monohidratada em pó, de sabor neutro, concebida para te acompanhar nos teus treinos de força, potência e alta intensidade.
A sua fórmula é simples : 100 % de monohidrato de creatina, sem aromatizantes, sem açúcar adicionado e sem misturas de ingredientes ativos desnecessários. Cada dose de 3,4 g fornece 3 400 mg de monohidrato de creatina, dos quais 3 000 mg são de creatina. Esta dosagem permite atingir os 3 g de creatina por dia, dose reconhecida por melhorar as capacidades físicas durante séries sucessivas de exercícios muito intensos e de curta duração.
É, portanto, um suplemento interessante sepraticares musculação, cross training, desportos explosivos ou qualquer disciplina que envolva esforços repetidos. O seu sabor neutro facilita a sua utilização no dia a dia. Podes misturá-la com água, leite, uma bebida vegetal, um batido de soro de leite, uma bebida para tomar durante o treino ou até mesmo um smoothie.
Quase não altera o sabor da tua preparação, o que permite integrá-la facilmente na tua rotina sem te cansares. A Creatina Monohidratada da MyProtein está disponível em embalagens de 250 g e 500 g, com um único sabor: neutro. É uma opção simples, eficaz e económica se quiseres uma creatina pura, fácil de dosear e de tomar todos os dias, tanto nos dias de treino como nos dias de descanso.
Peso líquido : 250 gToma 1 dose de 3,4 g por dia. Dissolve a dose em 200 a 300 ml de água, leite ou bebida vegetal. Também podes adicioná-la ao teu shaker de whey, a um batido ou à tua bebida de treino. A marca recomenda a ingestão pela manhã, mas o mais importante é manter uma ingestão regular todos os dias, incluindo nos dias em que não treinas. Não excedas a dose diária recomendada.
| Por 3,4 g | % do valor de referência* | |
|---|---|---|
| Monohidrato de creatina Creatina | 3400 mg 3000 mg | - - |
*AR: Ingestão de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredientes:Monohidrato decreatina.
Os suplementos alimentares devem ser utilizados no âmbito de um estilo de vida saudável e não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada. Não exceda a dose diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças. Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar e para adolescentes. Conservar num local fresco e seco, bem fechado, na embalagem original, protegido do calor e da luz.
Alérgenos: Produzido numa fábrica que processa ovos, proteínas do leite, glúten, amendoins, soja e ingredientes à base de crustáceos.