Creatina em pó (634g)

A Creatina em Pó da marca Optimum Nutrition da marca está agora disponível num formato de 634g.

O que é a creatina? É um derivado de 3 aminoácidos: arginina, glicina e metionina, cujo papel é fornecer energia às células musculares. Produzida naturalmente pelo organismo, a creatina pode também ser tomada como suplemento pelos adeptos da musculação ou pelos atletas que desejam otimizar os seus aportes e aumentar o seu volume muscular.
A creatina em pó (634 g) fornece 3,4 mg de creatina mono-hidratada por dose, o que equivale a 3 g de creatina. A creatina mono-hidratada é a mais conhecida e mais pura do mercado. É conhecida por aumentar a força, a potência e o crescimento muscular durante o treino. É o produto ideal, nomeadamente em períodos de ganho de massa, ou para quem procura aumentar o volume muscular.



O processo de fabrico patenteado produz um pó natural, inodoro e sem sabor, pelo que pode misturá-lo facilmente com a sua bebida preferida: água, sumo de fruta ou batidos de proteínas, por exemplo. Este produto é igualmente adequado para vegetarianos e veganos.