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Farinha de batata-doce (2 kg)
Índice glicémico moderado
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A farinha de batata-doce (2 kg) de Yam Nutrition é uma alternativa saborosa e natural para enriquecer a sua alimentação com hidratos de carbono complexos de qualidade. Produzida a partir de batata-doce cuidadosamente selecionada, possui um índice glicémico moderado (entre 50 e 70), o que a torna uma fonte progressiva de energia, ideal no âmbito de uma alimentação equilibrada.
Rico em fibras alimentares, pode ser facilmente integrado numa rotina nutricional diversificada. Contém naturalmente vitaminas (A, B6, B9, C), bem como minerais como o cobre e o manganésio, reconhecidos pelo seu papel no metabolismo e funcionamento do organismo.
Com 6,6 g de proteínas por 100 g, esta farinha é também uma fonte vegetal interessante, adequada a dietas vegetarianas ou veganas. É naturalmente isenta de glúten e de lactose, o que a torna adequada a um vasto leque de sensibilidades alimentares.
A sua textura fina e o seu sabor ligeiramente doce fazem dela um ingrediente versátil: panquecas, bolos, muffins, papas ou mesmo como base para as suas receitas salgadas.
Peso líquido : 2 kgPara panquecas: misturar 50 g de farinha de batata-doce com 3 ovos inteiros biológicos e cozinhar numa frigideira antiaderente.
Num bolo: substitua qualquer farinha por batata-doce em pó para dar sabor a todas as suas receitas.
Num shaker: misturar 50g de farinha de batata-doce com uma dose de proteína em pó, como a whey.
Informação nutricional
Uma porção: 30 g
| Por 100 g | Por 30 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1620 kJ (387 kcal) | 1.620 kJ (387 kcal) |
| Proteína | 6,6 g | 1,98 g |
| Hidratos de carbono - dos quais açúcares | 89,1 g 0 g | 26,73 g 0 g |
| Gorduras - das quais ácidos gordos saturados | 0,1 g 0 g | 0,03 g 0 g |
| Sal | 0,028 g | 0,0084 g |
| Fibra | 0,6 g | 0,18 g |
Ingredientes: batata-doce desidratada em pó, glicina.
A consumir no âmbito de um regime alimentar variado e equilibrado. Consumir de preferência antes de: ver impressão. Conservar em local seco e com pouca luz. O consumo excessivo deste produto pode ter efeitos laxativos.
Alergénios: Produzido numa fábrica que processa ovos, proteínas do leite, glúten, amendoins, soja e ingredientes de marisco.
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