Optimum nutrition

OPTI-LEAN MEAL REPLACEMENT (918g)

Substitut de repas parfaitement dosé !


les plus du produit
  • Milkshake protéiné
  • Peu de sucres
  • Substitut de repas pour perte de poids
Ce qu'en disent nos coachs

Optilean Meal Replacement est un substitut de repas parfaitement dosé pour compenser des exces, ou pour vous accompagner dans votre perte de poids dans le cadre d’une alimentation équilibrée.


Livraison Offerte dès 80€
Paiement en 3x/4x dès 100€ avec System Logo

Développé par la célèbre marque de compléments alimentaires Optimum Nutrition, Opti-lean Meal Replacement est un shake riche en nutriments, idéal pour les périodes de régime.

Vous souhaitez diminuer votre tour de taille, perdre quelques kilos de poids de corps ou éliminer les excès ? Pas de secret, il va falloir limiter les calories, les mauvaises graisses et opter pour une alimentation plus saine. Pas le temps de cuisiner plus sainement? Vous prenez souvent vos repas sur le pouce? Opti-lean Meal Replacement s'utilise en substitut de repas en apportant à chaque dose des protéines, des fibres et des hydrates de carbone de haute qualité.

Pour vous sentir mieux dans votre corps, retrouver un certain équilibre ou vous aider à atteindre votre objectif de perte de poids sans perte de muscle, ce milkshake Opti-lean Meal peut-être consommé à n'importe quel moment de la journée, accompagné d'une alimentation saine et équilibrée.

Avec 202 calories par portion, 20g de protéines, 3,6g de fibres et seulement 1,4g de sucres, ce substitut de repas principal vous apportera l'énergie nécessaire et des nutriments de qualité pour contribuer à votre pleine santé physique.

Conçu à base d'un mélange de concentré de protéine de Whey et caséine micellaire, Opti-lean Meal Replacement possède une vitesse d'assimilation rapide et lente pour une diffusion prolongée des acides aminés et des nutriments.

Opti-lean Meal Replacement contient également des fibres d'avoine, de la farine d'avoine, de la poudre de pois chiche, des triglycérides de chaines moyennes et un mélange de vitamines (A, D, E, K, C) et minéraux essentiels à votre bonne santé.

Existe en 3 parfums : Chocolat, Vanille, Fraise

Contenance : 918g - 18 doses

Mélanger 1 dose (53g) dans environ 300 à 400 ml d’eau, à utiliser en substitut d’un repas.

Informations nutritionnelles Chocolat
Une dose : 53g
 Par dose%AJR*
Calories 202 kcal
Lipides 6.6 g
dont saturés
2.8 g
Sel 0.45 g
Glucides 14 g
Sucres 1.4 g
Fibres alimentaires 3,6 g
Protéines 20 g
Acide linoléique 1,0 g (-)
Vitamine A 246 µg 31%
Vitamine D 1,5 µg 31%
Vitamine E 3,8 mg 31%
Vitamine K 23 µg 31%
Vitamine C 24 mg 31%
Thiamine 0,34 mg 31%
Riboflavine 0,44 mg 31%
Niacine 4,9 mg 31%
Vitamine B6 0,43 mg 31%
Acide folique 61,3 µg 31%
Vitamine B12 0,77 µg 31%
Biotine 15 µg 33%
Acide pantothénique 1,9 mg 31%
Potassium 539 mg 27%
Chlorure 149mg 19%
calcium 346mg 43%
Phosphore 317mg 45%
Magnésium 118 mg 31%
fer 6,5mg 47%
Zinc 7.6mg 54%
Cuivre 0,57mg 57%
Manganese 0,88mg 44%
Fluorure 1,6mg 44%
Sélénium 17 µg 44%
Chrome 19µg 44%
Molybolene 24µg 44%
Iode 66.2µg 44%
Sodium 176mg (-)

 *Apport de Référence pour un adulte-type


Ingrédients: Mélange de protéines (concentré de protéine de LACTOSERUM, CASEINE micellaire, Emulsifiant :Lécithine de SOJA), Fibres d'AVOINE, Farine d'AVOINE, Cacao maigre en poudre, Triglycerine a chaine moyenne en poudre (LAIT), Inuline, Graines de lin moulues,  pois chiche en poudre, Arôme (LAIT), Huile de tournesol, phosphate dipotassique, Epaississant (Gomme de guar, Xanthane), Tri-phosphate de calcium, Combinaison de vitamines et de minéraux (L-ascorbate de sodium, Pyrophosphate ferrique, DL-alpha-tocophérol, Nicotinamide, Oxyde de zinc, acétate de rétinol, Calcium D-pantothénate, Fluorure de sodium, Sulfate de manganese, cyanocobalamine, D-biotine, Chlorure de chrome, Iodure de potassium, Cholécalciférol, Pteroylmonoglutaminsäure, Sélénite de sodium, Citrate de cuivre, Chlorhydrate de pyridoxine, Chlorhydrate de thiamine, Phytomenadione, Riboflavine, molybdate de sodium), Chlorure de sodium, Oxyde de magnésium, Edulcorant (Sucralose).

Informations nutritionnelles Vanille
Une dose : 53g
 Par dose%AJR*
Calories 205kcal 10%
Lipides 6.6g 9%
dont saturés
2.8g 14%
Sel 0.45g 7%
Glucides 8.1g 3%
Sucres 2.0g 2%
Fibres alimentaires 6.8g (-)
Protéines 25g 51%
Acide linoléique 1,0g (-)
Vitamine A 285µg 35%
Vitamine D 1,8µg 35%
Vitamine E 3,7mg 31%
Vitamine K 33µg 44%
Vitamine C 27mg 33%
Thiamine 0,39mg 35%
Riboflavine 0,49mg 35%
Niacine 5,7mg 36%
Vitamine B6 0,48mg 35%
Acide folique 61,9µg 31%
Vitamine B12 0,77µg 31%
Biotine 17µg 33%
Acide pantothénique 1,9mg 31%
Potassium 507mg 25%
Chlorure 149mg 19%
Calcium 349mg 44%
Phosphore 340mg 49%
Magnésium 113mg 30%
Fer 6,5mg 47%
Zinc 4.5mg 45%
Cuivre 0,49mg 49%
Manganese 0,88mg 44%
Fluorure 1,6mg 44%
Sélénium 24µg 44%
Chrome 18µg 44%
Molybolene 22µg 44%
Iode 66.3µg 44%
Sodium 178mg (-)

 *Apport de Référence pour un adulte-type


Ingrédients: Mélange de protéines (concentré de protéine de LACTOSERUM, CASEINE micellaire, Emulsifiant :Lécithine de SOJA), Fibres d'AVOINE, Farine d'AVOINE, Cacao maigre en poudre, Triglycerine a chaine moyenne en poudre (LAIT), Inuline, Graines de lin moulues,  pois chiche en poudre, Arôme (LAIT), Huile de tournesol, phosphate dipotassique, Epaississant (Gomme de guar, Xanthane), Tri-phosphate de calcium, Combinaison de vitamines et de minéraux (L-ascorbate de sodium, Pyrophosphate ferrique, DL-alpha-tocophérol, Nicotinamide, Oxyde de zinc, acétate de rétinol, Calcium D-pantothénate, Fluorure de sodium, Sulfate de manganese, cyanocobalamine, D-biotine, Chlorure de chrome, Iodure de potassium, Cholécalciférol, Pteroylmonoglutaminsäure, Sélénite de sodium, Citrate de cuivre, Chlorhydrate de pyridoxine, Chlorhydrate de thiamine, Phytomenadione, Riboflavine, molybdate de sodium), Chlorure de sodium, Oxyde de magnésium, Edulcorant (Sucralose).

Informations nutritionnelles Fraise
Une dose : 53g
 Par dose%AJR*
Calories 206kcal 10%
Lipides 6.6g 9%
dont saturés
2.8g 14%
Sel 0.44g 7%
Glucides 8.5g 3%
Sucres 1.9g 2%
Fibres alimentaires 6.2g (-)
Protéines 25g 50%
Acide linoléique 1,0g (-)
Vitamine A 283µg 35%
Vitamine D 1,8µg 35%
Vitamine E 3,7mg 31%
Vitamine K 33µg 44%
Vitamine C 27mg 33%
Thiamine 0,39mg 35%
Riboflavine 0,49mg 35%
Niacine 5,7mg 36%
Vitamine B6 0,48mg 35%
Acide folique 62µg 31%
Vitamine B12 0,77µg 31%
Biotine 17µg 33%
Acide pantothénique 1,9mg 31%
Potassium 507mg 25%
Chlorure 149mg 19%
Calcium 358mg 45%
Phosphore 340mg 49%
Magnésium 113mg 30%
Fer 6,5mg 47%
Zinc 4.5mg 45%
Cuivre 0,49mg 49%
Manganese 0,88mg 44%
Fluorure 1,6mg 44%
Sélénium 24µg 44%
Chrome 18µg 44%
Molybolene 22µg 44%
Iode 66µg 44%
Sodium 178mg (-)

 *Apport de Référence pour un adulte-type


Ingrédients: Mélange de protéines (concentré de protéine de LACTOSERUM, CASEINE micellaire, Emulsifiant :Lécithine de SOJA), Fibres d'AVOINE, Farine d'AVOINE, Cacao maigre en poudre, Triglycerine a chaine moyenne en poudre (LAIT), Inuline, Graines de lin moulues,  pois chiche en poudre, Arôme (LAIT), Huile de tournesol, phosphate dipotassique, Epaississant (Gomme de guar, Xanthane), Tri-phosphate de calcium, Combinaison de vitamines et de minéraux (L-ascorbate de sodium, Pyrophosphate ferrique, DL-alpha-tocophérol, Nicotinamide, Oxyde de zinc, acétate de rétinol, Calcium D-pantothénate, Fluorure de sodium, Sulfate de manganese, cyanocobalamine, D-biotine, Chlorure de chrome, Iodure de potassium, Cholécalciférol, Pteroylmonoglutaminsäure, Sélénite de sodium, Citrate de cuivre, Chlorhydrate de pyridoxine, Chlorhydrate de thiamine, Phytomenadione, Riboflavine, molybdate de sodium), Chlorure de sodium, Oxyde de magnésium, Edulcorant (Sucralose).

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux adolescents.

Allergènes : Produit dans une usine traitant des oeufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides et des ingrédients à base de crustacés.

Avis Produits (5) 
les avis de nos sportifs
4 / 5

Basé sur 5 avis.

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13 Sept. 2019
Sophana M.

Bon et pratique
Ce substitut est tres bon (j'ai pris vanille) et se dilue parfaitement. Un bon coup de shaker et c'est près. Il n'y a aucun grumeaux.

10 Juil. 2019
Séverine H.

Au top
rès bon substitut de repas, pas de grumeaux, calle bien, bon goût de vanille. Le mélange n'est pas trop liquide ce qui me convient parfaitement. Simple et rapide à boire. A conseiller

14 Déc. 2018
Catherine M.

délicieux
Bonjour
J'ai pris la saveur fraise. Il est très bon, ni trop sucré ni trop pateux. Il cale bien pour 3 heures au moins. Après on a faim. Je déplore un peu le manque de fluidité. Il faut secouer le shaker longtemps pour vraiment diluer les grumeaux. Avec du lait écrémé sans lactose c'est un délice.

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