BCAA & Acides Aminés Essentiels

Tu pratiques la musculation, un sport d’endurance, le fitness ou tout autre sport ? Tu as forcément connaissance des BCAA et acides aminés. En effet, si certains sont naturellement synthétisés par l’organisme, d’autres doivent nécessairement être apportés par l’alimentation ou les suppléments : les acides aminés essentiels.

Si tu sollicites régulièrement tes muscles pour une activité sportive, ces acides aminés sont d’autant plus nécessaires puisqu’ils participent à la régénération de tes tissus musculaires.


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