04 92 96 05 50 - Service client - Coaching gratuit

https://www.fitadium.com/215-methode-de-nutrition-gerer-l-equilibre-amphora.html 215 Méthode de Nutrition - Gérer l'équilibre https://www.fitadium.com/449-nosto_600/methode-de-nutrition-gerer-l-equilibre-amphora.jpg 24.95 24.95 EUR InStock /Home/Equipements/Accessoires/Livres /Home/MARQUES/Amphora <p><span style="background-color: #ffffff;"><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"><strong>A791 - Méthode de Nutrition - Gérer l'équilibre</strong></span></span></p> <div style="background-color: #ffffff;"><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">Une approche globale et des programmes personnalisés pour : </span></div> <div style="background-color: #ffffff;"> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">– perte de graisse,</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">– bien-être,</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">– performance,</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">– construction musculaire.</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"> </span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">Le premier ouvrage pédagogique consacré à la nutrition.</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">• L’auteur : Philosophe de formation, Olivier Lafay a été enseignant puis chef d’entreprise. Il a été responsable de la salle de musculation de l’Université Lyon III où il a côtoyé de nombreux sportifs. Constatant la part essentielle de la motivation dans la réussite de chaque individu, il a approfondi ses études en Sciences Humaines (psychologie, sociologie) afin de comprendre ce qui pouvait fonder une méthode efficace…</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">• Argumentaire : </span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">– Introspection : penser la diététique pour mieux redéfinir ses projets.</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">– Compréhension : maîtriser le processus méthodique.</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">– Organisation : mettre en place un environnement propice à la réussite.</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">– Évaluation : clarifier ses objectifs et déterminer son profil énergétique.</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">– Direction : organiser et gérer précisément son évolution.</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">– Inspiration : varier ses menus grâce à des recettes évolutives.</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">– Informations : acquérir progressivement les savoirs diététiques essentiels.</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">Méthode de nutrition peut être utilisé sans connaissances préalables. C'est un ouvrage essentiellement tourné vers l'action, capable d'orienter et encadrer le lecteur dans un même mouvement. Mais il sait également former et informer le lecteur afin de le rendre progressivement plus autonome.</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">Ce tte liberté, acquise grâce au savoir, vous l'obtiendrez au travers d'un cheminement effectué en douceur, avec aisance. Jamais il ne vous sera trop demandé. Simplicité d'accès et souplesse adaptative sont les maîtres mots de Méthode de nutrition.</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">Les conditions d'une application immédiate sont renforcées. En suivant la méthode, vos actions généreront des résultats rapides et motivants.</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">Que vous soyez homme ou femme, sportif ou sédentaire, vous pourrez modifier votre corps à volonté, en favorisant la santé et le bien-être.</span></div> </div> <div style="background-color: #ffffff;"><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"><br /></span></div> <div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"><strong>336 pages 19,5 x 26 cm en couleurs - 60 illustrations</strong></span></div> Amphora equipement pro amphora livres musculation et fitness méthode de nutrition - gérer l'é add-to-cart

Méthode de Nutrition - Gérer l'équilibre - Amphora

Donnez votre avis

L'avis des Coachs Fitadium

Une approche globale et des programmes personnalisés pour : perte de graisse, bien-être, performance, construction musculaire.

A791 - Méthode de Nutrition - Gérer l'équilibre

Une approche globale et des programmes personnalisés pour :

perte de graisse,

bien-être,

performance,

construction musculaire.

Le premier ouvrage pédagogique consacré à la nutrition.

Lauteur : Philosophe de formation, Olivier Lafay a été enseignant puis chef dentreprise. Il a été responsable de la salle de musculation de lUniversité Lyon III où il a côtoyé de nombreux sportifs. Constatant la part essentielle de la motivation dans la réussite de chaque individu, il a approfondi ses études en Sciences Humaines (psychologie, sociologie) afin de comprendre ce qui pouvait fonder une méthode efficace

Argumentaire :

Introspection : penser la diététique pour mieux redéfinir ses projets.

Compréhension : maîtriser le processus méthodique.

Organisation : mettre en place un environnement propice à la réussite.

Évaluation : clarifier ses objectifs et déterminer son profil énergétique.

Direction : organiser et gérer précisément son évolution.

Inspiration : varier ses menus grâce à des recettes évolutives.

Informations : acquérir progressivement les savoirs diététiques essentiels.

Méthode de nutrition peut être utilisé sans connaissances préalables. C'est un ouvrage essentiellement tourné vers l'action, capable d'orienter et encadrer le lecteur dans un même mouvement. Mais il sait également former et informer le lecteur afin de le rendre progressivement plus autonome.

Ce tte liberté, acquise grâce au savoir, vous l'obtiendrez au travers d'un cheminement effectué en douceur, avec aisance. Jamais il ne vous sera trop demandé. Simplicité d'accès et souplesse adaptative sont les maîtres mots de Méthode de nutrition.

Les conditions d'une application immédiate sont renforcées. En suivant la méthode, vos actions généreront des résultats rapides et motivants.

Que vous soyez homme ou femme, sportif ou sédentaire, vous pourrez modifier votre corps à volonté, en favorisant la santé et le bien-être.

336 pages 19,5 x 26 cm en couleurs - 60 illustrations

Avis (0) - Méthode de Nutrition - Gérer l'équilibre

Soyez le premier à donner votre avis !

24,95 €

Quantité

En Stock - Livraison 24/48h

Notes et évaluations clients

Personne n'a fait d'évaluation dans cette langue
Note / écrire un commentaire

Gagnez 75 FITIZ avec ce produit

Que sont les FITIZ ?

Les FITIZ FITADIUM

Ce sont des points de fidélité que vous cumulez, lors de vos achats sur le site Fitadium. Chaque article vaut un certain nombre de points déterminés à l'avance qui peuvent être convertis en bon d'achat.
Exemple : 1000 FITIZ = 10€ de reduction sur votre commande

Plus que pour que votre commande soit expédiée aujourd'hui et livrée Demain avec Chronopost - Livraison Express

Paiement sécurisé

Livraison 24/48h

Retour sous 30 jours

Nous contacter au

04 92 96 05 50

LE MEILLEUR
DE LA NUTRITION

LIVRAISON EXPRESS
24H-48H

+4M DE COMMANDES
EXPEDIEES

PAIEMENT
EN TOUTE SECURITE

COACHING GRATUIT
& PERSONNALISE

Fitadium est une boutique en ligne spécialisée en musculation et fitness : nutrition, matériel, accessoires, vêtements et coaching spécialisé.

Fitipédia est un espace dédié à l’actualité musculation et fitness. Vous retrouverez également des programmes d’alimentation et d’entraînement ainsi que des exercices.

Le Coaching Zone est un lieu de discussion pour les adhérents Fitadium souhaitant échanger avec des coachs Fitadium pour progresser et atteindre plus rapidement leurs objectifs.

Fitadium vous propose un accompagnement personnalisé en terme de nutrition et entrainement en fonction des objectifs (perte de poids, prise de masse...) ...

Consulter la version mobile du site